فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در نظر دارد به مناسبت سی و سومین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی یادمان سردار شهید مهندس حاج حسن تهرانیمقدم (عضو اسبق هیئترئیسه فدراسیون کوهنوردی) صعود سراسری زمستانه به قله دماوند را از تاریخ ۶ الی ۱۰ بهمن ماه سال جاری به شرح زیر برگزار نماید…..
مکان ثبت نام: قرارگاه کوهنوردی پلور
روزشمار برنامه:
پنجشنبه ۶ بهمن- آغاز ثبت نام ساعت ۱۶ – اسکان در قرارگاه پلور
جمعه ۷ بهمن- افتتاحیه ساعت ۸ صبح – حرکت به سمت گوسفندسرا ساعت ۱۰ – استقرار در گوسفندسرا
شنبه ۸ بهمن- صعود تا بارگاه سوم- اقامت در بارگاه
یکشنبه ۹ بهمن- صعود قله – بازگشت به بارگاه سوم- اقامت در بارگاه
دوشنبه ۱۰ بهمن- بازگشت به گوسفندسرا- بازگشت به قرارگاه پلور- اتمام برنامه
شایان ذکر است براساس بخشنامه شماره ۴۲۱۳/۲۶۳ مورخ ۷/۱۰/۹۰ از هر استان تنها از ۴ کوهنورد شامل سه مرد و یک زن که پیشتر اسامی آنها از سوی هیئت کوهنوردی استان به فدراسیون اعلام شده است ثبتنام به عمل خواهد آمد.
ـ مکان استقرار میهمانان خارجی و بانوان در خوابگاههای قرارگاه و کوهنوردان مرد در سالن سنگنوردی پلور در نظر گرفته شده است.
ـ کوهنوردان باید مجهز به کلیه لوازم و تجهیزات زمستانی بوده و در صورت هرگونه کسری لوازم از ثبتنام آنها جلوگیری به عمل خواهد آمد.
ـ تدارکات روزانه برنامه بر عهده شرکتکنندگان میباشد.
ـ دارا بودن کارت بیمه ورزشی، برگ صحت و سلامت پزشکی و معرفینامه هیئت کوهنوردی استان ضروری بوده و بدون آن از افراد شرکتکننده ثبت نام به عمل نخواهد آمد.
ـ کوهنوردان ملزم به رعایت کلیه اصول زیست محیطی در طول صعود میباشند.
برخی از وسایل انفرادی مورد نیاز جهت برنامه صعود زمستانی به دماوند
پوشاک و وسایل فنی
۱ـ کفش راهپیمایی ۲ـ کفش سه پوش (یا دو پوش به همراه گتر) ۳ـ جوراب مناسب
۴ـ جوراب پر 5ـ شلوار استرچ (شلوار زیر) ۶ـ شلوار پلار
۷ـ شلوار بادگیر دوپوش- گورتکس ۸ـ لباس استرچ (لباس زیر) ۹ـ لباس پلار
۱۰ـ کاپشن ضد باد Wind stopper 11ـ کاپشن بادگیردو پوش ـ گورتکس
۱۲ـ کاپشن پر 13ـ دستکش پلار ۵ انگشتی ۱۴ـ دستکش پلار ۲ انگشتی
۱۵ـ روکش دستکش ۲ انگشتی 16ـ دستکش پر ۱۷ـ کلاه پلارـ چشمی، ضد طوفان
۱۸ـ کلاه پلارـ معمولی 19ـ کلاه آفتابی ۲۰ـ هد بند ۲۱ـ دستمال گردن
۲۲ـ کیسه خواب مناسب ۲۳ـ زیر انداز ۲۴ـ کیسه بار بزرگ جهت حمل لوازم
۲۵ـ کولهپشتی۶۵ یا ۷۰ لیتر ۲۶ـ روکش کولهپشتی ۲۷ـ عینک آفتابی
۲۸ـ عینک طوفان ـ ضد مه ۲۹ـ چراغ پیشانی ۳۰ـ جعبه کمکهای اولیه انفرادی
۳۱ـ قمقمه فلزی ـ روکشدار ۳۲ـ فلاسک چای ۳۳ـ ساعت مچی زنگ دار
۳۴ـ قطب نما، GPS ، دما سنج، سوت، چاقوی جیبی، درب بازکن، فندک، کبریت ضدنم
۳۵ـ لیوان، قاشق، ظرف غذا، مسواک، خمیر دندان، نخ دندان، برس کوچک جهت پاک کردن برف
۳۶ـ کرم ضد آفتاب ۳۷ـ دوربین عکاسی ۳۸ـ کیف کمری ۳۹ـ چادر
لوازم فنی
۱ـ کلنگ کوهنوردی ۲ـ باطوم تلسکوپی ۱ جفت ۳ـ طناب انفرادی
4ـ کارابین پیچدار ۵ـ کرامپون و جلد نگهدارنده
دیدگاهتان را بنویسید