به آگاهی میرساند؛ کارگروه لیگ و مسابقات این فدراسیون در راستای اجرای تقویم ورزشی سال ۹۴ و به منظور توسعه کمی و کیفی، شانزدهمین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر گرامیداشت سی و هفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در گرایش سرطناب در دو بخش مردان و
بیشتر بخوانیدنکات مهم کوهنوردی در زمستان
لازمه کوهنوردی فنی در زمستان دقت بیشتر و رعایت نکات ایمنی و همچنین تدارک مناسب است . هنگام بستن کوله خود برای یک برنامه زمستانی ( خواه فنی خواه ساده ) باید به یاد داشته باشیم هیچوقت نمی توان با قاطعیت در زمستان طول یک
بیشتر بخوانید