باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

«من اینجا تا نفس باقیست می مانم 
من از اینجا چه می خواهم،نمی دانم…»
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه 

حجم برف در ارتفاعات بیشتر می شود و خطر بهمن کوهنوردان را تهدید می کند. رعایت نکاتی مهم در برنامه های کوهنوردی می تواند از بروز بسیاری از این حوادث بکاهد. این نکات را بخاطر بسپاریم:
۱- هنگام جستجو کاملاً سکوت را رعایت کنید تا

مورخه ۶ آذر ماه ۳ تن از اعضای هیئت و گروه قاجر طیق برنامه زمانبندی شده شش ماهه دوم  خط الراس ابراهیم عطار به مانگه دول در جنوب را پیمایش نمودند

تاریخ اجرای برنامه: ۶ آذر ماه ۱۳۹۴شرکت کنندگان آقا: یعقوب عزیزی، علی الیاسی،

مورخه ۶ آذر ۸ تن از اعضای هیئت و گروه قاجر به قله کولاوا در جنوب قروه صعود نمودند.

تاریخ اجرای برنامه: ۶ آذر ماه ۱۳۹۴شرکت کنندگان آقا: بهزاد میهمی، مهدی لقاییشرکت کنندگان خانم: صدیقه نوربخش، فوژان آزادی، سحر یارویسی، کبری

آنجا مردی بر فراز ابرها ایستاده 
مردی تنها، در سکوت 
بر ستیغ قله ها، سوار بر ابرها
نمی دانم کیست، اما 
می دانم که او هم 
چون من عاشق است 
 روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

 آنچه پس از ورزش می‌خورید برای جایگزینی گلیکوژن عضلات اهمیت زیادی دارد. همه‌ی ورزشکاران از اهمیت وعده‌های غذایی پیش از ورزش با اطلاع هستند؟ آیا می‌دانید پس از ورزش چه باید خورد؟
آنچه پس از ورزش می‌خورید برای جایگزینی گلیکوژن عضلات اهمیت زیادی دارد. همه‌ی

دومین کنفرانس ترنس کارست آسیا و اولین مجمع فدراسیون غارشناسی آسیا طی روزهای شش تا هشت نوامبر برابر با پانزده تا هفده آبان ۱۳۹۴ در شهر لیچوان کشور چین برگزار گردید. تعداد ۱۱۱ نفر از کشورهای آسیایی، اروپایی، آمریکا و اقیانوسیه در این همایش شرکت

دردی که کوه‌نوردان بیشتر به آن مبتلا می‌شوند!
“حمید مساعدیان” در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران افزود: زانو درد یکی از شایع ترین و مهمترین بیماری‌های کوه‌نوردی است که باعث می شود فرد مبتلا از آن رنج ببرد و در هنگام کوه‌نوردی بامشکل همراه شود

روزی نیست که محققان درباره گرمایش زمین هشدار ندهند ! … به تازگی «یورونیوز» گزارش داده که یخچال‌های طبیعی «آلپ» به سرعت در حال آب شدن و از بین رفتن هستند … به گفته زمین شناسانی که حجم یخ کوه «مونته روسا» در مرز ایتالیا