مصرف کم آب در کوهستان باعث بروز مشکلات زیر می‌شود:
• افزایش خطر آسیب سرمایی
• افزایش خستگی
• افزایش اختلال در تصمیم گیری درست
• افزایش بروز بیماری ارتفاع زدگی ناشی از کمبود اکسیژن
زمان جوشاندن آب برای استریلیزه کردن:
• در سطح دریا
عوارض کم آبی (Dehydration) در کوهنوردی
تسلیت اربعین…
روابط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه
بیشتر بخوانیدمرموزترین و بزرگ ترین غار دنیا
این غار به حدی وسیع است که برای وارد شدن به آن باید از یک مسیر عمودی به ارتفاع یک آسمانخراش ۴۰ طبقه پایین رفت. در آستانه ورود به “هانگ سون دونگ”، یک ستون غول پیکر از رسوبات کربناتکلسیم همانند برجی بلند در برابر دیدگان
بیشتر بخوانید