برگزاری کلاس پیشرفته صعودهای وزشی بانوان در قروه

۱۱ نفر از بانوان استان کردستان (۳ نفرسنندج، ۲ نفر کامیاران و۶ نفر قروه) در کلاس پیشرفته صعودهای ورزشی شرکت نمودند
این کلاسها مورخه ۴ الی ۷ آبان ماه به مربیگری خانم ها فاطمه سلیمانی و زهرا بهرامیان در قروه برگزار گردید.


بیشتر بخوانید

شبکه ورزش سیما و گفت‌وگوی زنده با مدال‌آور جام‌جهانی سنگ‌نور

بر اساس هماهنگی انجام شده، «رضا علیپور» دارنده‌ی مدال‌های طلا و نقره‌ی جام‌جهانی سنگ‌نوردی به همراه یکی از مربیان وی «مهدی زنده کار»، روز پنج‌شنبه ۹ آبان ماه در برنامه زنده‌ی «حرکت از نو» حضور خواهند یافت.

این برنامه بین ساعت ۱۰:۳۰ صبح الی

بیشتر بخوانید
چگونه کوهنوردی کنیم تا به طبیعت کمتر آسیب برسانیم

* همیشه یک کیسه با خود داشته باشیم و تمام پسماندهای خود را به نقاط تعیین شده برای زباله برسانیم
*از راههای پاکوب عبور کنیم .گذر از راههای میان بر و دلخواه سبب از میان رفتن پوشش گیاهی وفرسایش خاک می شود
*در حفظ درختان

بیشتر بخوانید
مرگ دو کوهنورد در نیوزلند

دو کوه‌نورد بعد از اینکه به مدت دو شب در میان بادهای شدید و سرمای طاقت فرسای ارتفاعات کوهی در «نیوزیلند» گیر افتادند، جان خود را از دست دادند.
به گزارش اسوشیتدپرس، این دو کوه‌‍‌‌نورد «هیروکی اوگاوا» ۳۱ ساله از ژاپن و «نیکول ساتون» ۲۹

بیشتر بخوانید
صاعقه چیست؟

نوری خیره کننده و صدایی مهیب و کوبنده ! ؛ معمولا اینها تنها شاخصه هایی هستند که ما از صاعقه می شناسیم . اسم هایی که ساکنان مناطق مختلف روی این پدیده گذاشته اند نیز اغلب بر گرفته از همین دو محصول صاعقه است ؛

بیشتر بخوانید
صعود کوه‌نوردان «نابینای» سنندج به قله «عاشقان»

بنا بر گزارش هیئت ورزش‌های نابینایان و کم بینایان شهرستان سنندج؛ بار دیگر نابینایان سنندج با صعود به قله «عاشقان» فعل خواستن را به توانستن تبدیل نمودند.
تعداد ۹ نفر از نابینایان عضو گروه کوه‌نوردی “عصای سفید کردستان” با همراهی ۱۶نفراز هم‌نوردان بینا صبح روز

بیشتر بخوانید
مهر پاییزی

پاییز قروه

 پـائیز مــهری داشـت کـه بـــَر دل هـر خیـابان مـی نشست . .
پاییز خاطرات سه فصل را بر دوش می کشد….

روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه 

بیشتر بخوانید
ترکیبات یک نوشیدنی ورزشی

آب:
بدون شک مهم‌ترین جزء و بالاترین درصد را در یک نوشیدنی ورزشی دارا می‌باشد. در واقعآب علاوه بر بازسازی ذخایر آب از دست رفته، بستری مناسب را جهت افزودن سایر ترکیبات، نظیر کربوهیدرات و املاح مهیا می‌نماید. لیکن نباید فراموش کرد که آب به

بیشتر بخوانید
بیماری CMS ؛ بیماری مزمن کوهستان در اثر کمبود اکسیژن در خون!

محققان آمریکایی موفق به رمزگشایی از پایه ژنتیکی مؤثر در بیماری مزمن کوهستان شدند که مسیر را برای توسعه روش‌های درمانی این بیماری هموار می‌کند.
بیماری مونگ یا بیماری مزمن کوهستان (CMS) در اثر سکونت در مناطق مرتفع ایجاد می شود؛ بیش از ۱۴۰ میلیون

بیشتر بخوانید
استقبال از سه سنگ‌نورد اعزامی به مسابقات جام جهانی

«داوود رکابی»، «رضا علیپور» و «فرناز اسماعیل زاده» سه سنگ‌نورد خوب کشورمان اعزامی به مسابقات جام جهانی «کره» و «چین» شب گذشته در میان استقبال جامعه کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی به میهن بازگشتند. 
منبع: پایگاه خبری فدراسیون
بازگشت پیروزمندانه اعضای تیم سنگنوردان پرتلاش کشورمان را

بیشتر بخوانید