علائم کم آبی در بدن

در برنامه های کوهنوردی یکی از ضروری ترین چیزی که باید همراه هر کوهنوردی یا طبیعت گرد باشد ” آب ” است ، آب مایع حیات و فعالیت است . 
کلمه تشنگی یا کبودی لب های آخرین آلارم بدن به کم آبی است ، هیچوقت

بیشتر بخوانید
اسکلت دختر نوجوانی متعلق به عصر یخبندان در مکزیک کشف شد

غواصان در مکزیک، اسکلت دختر نوجوانی را که متعلق به عصر یخبندان است در قعر یک غار کشف کردند.
به گزارش مونیتورینگ اخبار خارجی واحد مرکزی خبر، دانشمندان، این را قدیمی ترین اسکلتِ انسانی بازمانده در قاره آمریکا می‌دانند که ساختار ژنتیکی آن سالم مانده

بیشتر بخوانید
دریا باش….

روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
صخره نوردی احتمال بروز دردهای مفصلی را افزایش نمی دهد

 این محقق رادیوگرافی ۲۷ صخره‌نورد را با ۳۵ نفر از افرادی که این ورزش را انجام نمی‌دادند، مقایسه کرد و نتیجه گرفت صخره‌نوردی باعث افزایش خطر آرتروز نمی‌شود. در مقایسه‌ای که بین این دو گروه انجام شده بود، هیچ تفاوتی بین ابتلا به استئوآرتریت در

بیشتر بخوانید