باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

کارل اونتر کیرچر، یکی از کوهنوردان خوب کشور ایتالیا، سال ۸۷ در ارتفاعات قله ی ۸۱۲۶ متری نانگاپاربات در تلاش بر روی این قله برای گشایش مسیر جدید، به دلیل سقوط در شکاف یخی جان خود را از دست داد. در این صعود ۲ تن از دوستان همنوردش، به نام های والتر نونس و سیمون کهرر او را همراهی میکردند. وضعیت و شرایط بد آب و هوایی، والتر و سیمون را مجبور به بیواک در ارتفاعات این قله کرد. مدت بیواک در حدود بیش از ۵ روز در بدترین شرایط آب و هوایی توسط این دو کوهنورد انجام شد. در شرایطی که امداد هوایی کشور پاکستان برای چندمین بار نتوانسته بود، این دو کوهنورد را از ارتفاعات نانگاپاربات نجات دهد، سرانجام این والتر و سیمون بودند که توانستند با اسکی خود را به ارتفاعات پایینی نانگاپاربات برساند. جایی که امداد هوایی پاکستان، توانست این دو کوه نورد ایتالیایی را از مرگ نجات دهد.
همزمان با این حادثه و عملیات امداد و نجات در ارتفاعات نانگاپاربات، حادثه ی دیگری بر روی این قله در حال وقوع بود، تیم باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند که همزمان با تلاش کوهنوردان ایتالیایی، بر روی مسیر نرمال این قله تلاش می کرد یکی از اعضای تیم خود را به نام سامان نعمتی از دست داد. در این برنامه سامان نعمتی در ارتفاعات قله نانگاپاربات مفقود شد.
چندین سال از حادثه تلخ ایرانی ها در نانگاپاربات می گذرذ و امروز تنها چیزی که در یادها تداعی می شود؛ یاد کوه نوردانیست که بر روی این قله آرام گرفته اند.

منبع: کوه نیوز

طبق گزارش ارسالی راب و لوئیس که از نفرات صعود کننده بودند، روز یکشنبه ۲۵ تیر ساعت ۳ بامداد ۶ نفر که آقای قلی پور نیز جزء آنان بود در حال صعود سریع از کمپ ۲ به کمپ ۳ از مسیر ژاپنی ها بودند و برای ذخیره انرژی به طور نوبتی برف کوبی میکردند.
طبق گزارش راب آنها خود را سریعا بالا کشیدند و در نزدیکی طناب ثابت بودند که ناگهان بهمن اتفاق می افتد. راب ادامه میدهد که بهمن او را از موقعیت خود کنده بود و به ۵ نفر دیگر که پایین تر از او بودند برخورد کرده بود. در کل بهمن ۵ نفر از شش نفر صعود کننده را با خود تا منطقه آزادی پایین برده بود. بهمن ۳نفر از آنها را ۱۵۰ متر و ۲ نفرشان را ۳۰۰ متر پایین کشیده بود و به گفته راب بعد از تمیز کردن برف از دهان شان شروع به نفس کشیدن کردند و بلافاصله با نگاهی به اطرافشان شروع به شمردن نفرات کردند و از درست بودن تعدادشان (۶ نفر) که روی برفها بودند مطمئن شدند.
بعد از حادثه بهمن و اطمینان از سالم بودن کلیه نفرات و به خاطر بارش برف تازه ای که در چند روز گذشته ادامه داشته تیم تصمیم به انصراف از ادامه صعود گرفته اند. گفتنی ست در فصل صعود جدید تا به حال کسی موفق به صعود گاشربروم ۱ نشده است.

پ.ن ۱: مهدی قلی پور در سایت شخصی خود اعلام کرده بود که بعد از این حادثه در کمپ ۲ مستقر شده است و تا به حال نیز از تصمیم او برای انصراف از صعود گزارشی ارسال نشده است.
پ.ن ۲: (ساعت ۲۱:۳۰) طبق اطلاعات گرفته شده از طریق فیس بوک، تونچ به همراه عظیم و دیگر همراهانش امروز بعد از گذر از مسیر سخت و شیبداری به نام”The House Chimne” (به معنی دودکش خانه) به کمپ ۲  کی دو در ارتفاع ۶۷۰۰ متری رسیده و در حال استراحت می باشند. هوا دگرگون بوده و بهمن گزارش شده است. فردا به بیس کمپ باز خواهند گشت. با این صعود دیگر فرایند هم هموایی به پایان رسیده و منتظر هوای خوب جهت صعود نهایی خواهند شد. اواخر آگوست برای صعود قله تخمین زده می شود.

نجات یافتگان بهمن از چپ به راست: راب، مهدی، لوکا، یاکوب، لوئیس و یاسک

بنا بر گزارش رسیده: در پایان رقابت‌های رشته‌ی “بولدرینگ” مردان در چارچوب مسابقات قهرمانی کشور و انتخابی تیم ملی؛ “علی برات زاده ” از تهران به مقام نخست دست یافت. “محمد جعفری” از “کرمان” به مقام دوم رسید و “رضا کلاسنگیان” از “گلستان” در جایگاه سوم قرار گرفت.

هم‌چنین نتایج نهایی رشته‌‌ی “سرطناب” و مجموع سه رشته “Overall” به این شرح است:

سرطناب:

مقام اول: غلامعلی برات زاده از تهران

مقام دوم: داوود رکابی از زنجان

مقام سوم: محمدعلی آقاداوودی از اصفهان

“Overall”:

مقام اول: حمیدرضاتوزنده‌جانی از خراسان رضوی

مقام دوم: فاتک موسوی از قم

در مجموع تیم زنجان در بخش مردان قهرمان سنگنوردی کشور شد.

منبع: پایگاه خبری فدراسیون

آلاسکا – تالکیتنا : هفته گذشته اریک روژه از ارتفاع ۴۹۰۰ متری مک کینلی به قله نگاهی می اندازد ، هنوز ۱۲۹۴ متر درون برف عمیق و خطرناک برای پیمودن باقیمانده ، به تصویر همسر و پسرش که روی تبر یخ حک کرده و طی دو هفته کوهنوردی همراهش بوده نگاهی می اندازد ، تصمیم خود را عوض می کند و به پائین برمی گردد. مک کینلی به ارتفاع ۶۱۹۴ متر در جنوب مرکزی آلاسکا قرار دارد ، اریک در شهر کوچک تالکیتنا در حال خالی کردن کوله پشتی خود می باشد و از اینکه این تصمیم را گرفته خوشحال است .
در فرهنگ کوهنوردی برگشت صحیح و سالم به پائین نهایت موفقیت یک کوهنورد است نه شماری از قله های صعود شده ، امسال در سرتاسر جهان در این خصوص فصل بسیار بدی  پشت سرگذاشته شد ، فاجعه آلپ فرانسه در هفته گذشته که ۹ نفر در ریزش بهمن جان سپردند ، تازه ترین نمونه از این دست است . دانشمندان ، کوهنوردان و مدیران پارکهای طبیعی معتقدند افزایش حس ماجراجوئی مردم علی الخصوص درشرایطی که توأم با ریسک بالا است ، افزایش محبوبیت این رشته ورزشی و حضور پر جمعیت مردم از یک سو و فاکتورهای محیطی و خطراتی که با هر گام دائما” در حال تغییرند از سویی دیگر ، نیروئی گازانبری بوجود آورده اند .
بی معیاری خطرات را در ادامه مطلب بخوانید…

برای تغذیه در کوهنوردی نمی توان یک حکم کلی صادر نمود ولی برخی توصیه ها دارای بیشتری راندمان اند. در روزهای قبل از برنامه کوهنوردی با مصرف تمام گروه های غذایی باید تغذیه اصلی بدن را انجام داد به گونه ای که منجر به تامین پروتئینها و ذخیره چربیها و بارگیری کربوهیدراتها یعنی افزایش ذخایر گلیکوژن عضلات شود. بهتر است دو سوم رژیم غذایی یک کوهنورد را کربوهیدراتها تشکیل دهند و بخش عمده آن شامل قندهای مرکب مثل نان، سیب زمینی، شیرینی و ماکارونی باشد قبل از آغاز کوهنوردی از مصرف غذاهای چرب و پر پروتئین نظیر تخم مرغ و کله پاچه خودداری کرده و بهتر است یک صبحانه سبک ولی کامل به همراه مایعات فراوان مصرف شود.
در حین فعالیت کوهنوردی به دفعات زیاد و به مقدار کم از مواد غذایی مخصوصاً تنقلات خشکبار و میوه های تازه بهمراه کربوهیدراتها و همچنین مایعات استفاده شود.
تاکتیکهای تغذیه را در ادامه مطلب بخوانید….