خطرات کوه را جدی بگیرید
مهدی زمردی کوه‌نوردی تازه‌کار و مبتدی نبود . حادثه‌ی تلخ و تاسف‌بار مرگ او در منطقه‌ی علم کوه می‌تواند برای همه‌ی ما و با قاطعیتی انکارناپذیر ، ضرورت جدی گرفتن اصول اولیه و آموزش‌های ورزش کوه‌نوردی را یادآوری کند . به باور چه کسی می‌آید که مسیرهای ابتدای دره‌ی حصار چال هم می‌تواند جان کوه‌نوردی را بگیرد؟ به باور چه کسی می‌آید اجرای برنامه در ماه مرداد و در کوه‌پایه‌های کم ارتفاع البرز هم می‌تواند کوه‌نورد کشته به جا بگذارد؟ به باور چه کسی می‌آید عبوری ساده از یک برف‌چال یخ زده‌ی کوچک هم می‌تواند …
 اصول اولیه و آموزش‌های ورزش کوه را جدی بگیرید! کوه را جدی بگیرید
منبع: کلاغها
 

بیشتر بخوانید
اخبار K2
به نقل از صفحه شخصی تونج کوهنورد ترک :
تونج و عظیم و فابریس و سه کوهنورد چینی دیروز از بیس کمپ  (ارتفاع ۵۰۰۰ متر) به کمپ دو (ارتفاع ۶۷۰۰) متر صعود کردند و هوای کمپ دو خوب و بدون وزش باد می باشد قرار بر این است که امروز یکشنبه به کمپ سه ( ارتفاع ۷۴۰۰ متر) و فردا به سمت کمپ چهار به ارتفاع ۸۰۰۰ متر صعود کنند و انشاالله در صورت مساعد بودن وضعیت هوا روز  سه شنبه روز قله خواهد بود.
منبع: تبریزکوه

بیشتر بخوانید
مرگ ۴ کوه نورد لهستانی بر اثر اصابت صاعقه!
به گزارش فارس به نقل از شبکه بی‌بی‌سی: ۴ کوه نورد لهستانی روز چهارشنبه بر اثر اصابت صاعقه در ارتفاعات “پینینی” در جنوب این کشور جان خود را از دست دادند.
بنا بر این گزارش، اجساد این ۴ نفر که از اعضای یک خانواده بودند در انتهای دره منتهی به کوه پیدا شد.
این گزارش افزود: مقامات “لهستان” قرار است درباره علت دقیق وقوع این حادثه تحقیق کنند.
یک مقام امداد کوهستان به خبرگزاری “رویترز” گفت: “این خیلی نادر است که یک صاعقه نگهانی بتواند ۴ نفر را به قتل برساند!”
منبع: کوه نوشت

بیشتر بخوانید
تاثیر ورزش بر درمان افسردگی
 افسردگی در واقع یک بیماری فراگیر و لطمه زننده به روح و روان آدمی است که از مشخصات آشکار آن احساس پوچ بودن و ناراحتی؛احساس نا امیدی وبی ارزش بودن و تفکرات منفی است.
فرد مبتلا به افسردگی دارای رفتار کند و آهسته است. محققان علوم رفتاری میگویند که افسردگی های پیشرفته نشانه ها و علائمی هستند که می توانند فعالیتهای روزمره ، مطالعه ، خواب ،‌ خوراک وشرکت در فعالیت های خوشایند و سرگرم کننده را تحت تاثیرقرار دهند.
چنین حالتی ممکن است به دفعات در زندگی انسان روی دهد. به نظر محققان در نوع دیگر افسردگی ، اختلال روانی دارای نشانه هایی از طولانی مدت است . و براساس آن شخص از انجام فعالیت های روزانه یا برخورداری از احساساتی خوب و دلپذیرمحروم می شود ودوره های پریشان خاطری قابل توجهی را در برخی از برهه های زندگی طی میکند.
یک نوع دیگر افسردگی در واقع یک اختلال روحی شیدا گونه است که نام بیماری افسردگی دو قطبی را گرفته است. این نوع از ابتلا به افسردگی و پریشان خاطری، در بیشتر مواقع،تفکر؛قدرت تشخیص وحتی رفتارهای اجتماعی را تحت تاثیر قرار میدهد،که به بروز مشکلات جدی برای شخص و اطرافیان منجر می شود.
علائم افسردگی را در ادامه مطلب بخوانید….

بیشتر بخوانید
سنگنوردی در دیواره زرده سنگر و پاکسازی آبشار سنگین آباد

۷ نفر از جوانان و نوجوان سنگنوردان گروه قاجر قروه روز جمعه ۶ مرداد سال ۱۳۹۱ ابتدا بر روی دیواره زده سنگر تمرین سنگنوردی نمودند. سپس سنگنوردان جوان با شعار: «حفاظت از طبیعت، حفاظت از زندگی است» آبشار سنگین آباد را پاکسازی نمودند.

آقای رحمان مرادیانی(مربی سنگنوردی) در حال آموزش ابزار سنگنوردی
 آموزش کارگاه
آبشار سنگین آباد
معرفی دیواره زرده سنگر در گزاش برنامه ۴ شهریور ۱۳۹۰ در همین سایت موجود می باشد .
گزارش تصویری پاکسازی آبشار سنگین آباد را در ادامه مطلب بخوانید..
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
اخبار تیم ترانگو
بنابر اعلام پایگاه خبری تیم “ترانگو”: اعضای این تیم روز یکشنبه ۸ مرداد ماه ساعت ۱۹:۳۰ از طریق فرودگاه امام (ره) به میهن باز خواهند گشت.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
بنا بر اعلام پایگاه خبری تیم “ترانگو” : به منظور عزیمت به فرودگاه امام (ره) و استقبال از تیم؛ وسیله ایاب و ذهاب (یک دستگاه اتوبوس) در محل ایستگاه مترو “نواب” مهیاست .
* ساعت حرکت ۱۷:۳۰ روز یکشنبه ۸ مرداد.
سایر موارد هماهنگی استقبال از تیم را در پایگاه خبری “ترانگو” ملاحظه نمائید.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون 

بیشتر بخوانید
حادثه تلخ در علم کوه
گروهی از کوه نوردان تهران تحت یک تیم آزاد به قصد صعود علم کوه امروز وارد منطقه حصارچال می شوند. بنا بر گفته ی یکی از شاهدان ساعاتی پیش، در حصارچال روی شیب برفی یکی از اعضاء سر می خورد و دو نفر دیگر به کمک وی می شتابند که متاسفانه در پی این حادثه دو تن از افراد گروه مجروح شده و آقای مهدی زمردی نیز جان به جان آفرین تسلیم می نماید. بلافاصله پس از اطلاع از حادثه گروهی از کوه نوردان کلاردشت به منطقه اعزام می شوند که خبر می رسد نفرات به پایین حمل شده اند و گروه نجات نیز از میانه راه باز می گردد. با پیگیری های مسول قرارگاه رودبارک نیروی انتظامی در جریان حادثه قرار می گیرد و در نهایت پیکر مرحوم زمردی جهت انجام مراحل قانونی به پزشک قانونی منتقل می شود.
منبع: پایگاه اینترنتی کوهنوردان کلاردشت
این مصیبت وارده را خدمت خانواده مرحوم زمردی و جامعه کوهنوردی ایران تسلیت عرض می نماییم.
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر

بیشتر بخوانید
صعود کوه‌نوردان تیم قندیل پیرانشهر به قله ”کاچکار” در ترکیه
به گزارش کرد‌پرس کوه‌نوردان تیم قندیل پیرانشهر با هدف حفظ آمادگی جسمانی و گرامیداشت یاد و خاطره محمد اوراز و مقبل هنرپژوه در یک اقدام نمادین به قله ۳۹۳۲متری کاچکار در کشور ترکیه صعود کردند.
اعضای ۱۲نفره  تیم کوه‌نوردی قندیل پیرانشهر را در این صعود که به مدت یک هفته و در اواخر تیرماه سالجاری انجام شد آقایان عبداله اتحاد وزین، خسرو پرون، جلال سلطانی، خالد محمدی، حسام الدین سرخابی، یاسین رشیدی، صلاح الدین اسماعیلی، احمد ابرون قارنا، سید طیب شین آبادی، طه عبدالهی، فتاح عبداله پور و رسول حمزه پور تشکیل می دادند. در این صعود کوهنوردانی از تیمهای هه لو و چیا از شهرستان پیرانشهر نیز حضور داشتند.
سرپرستی هدایت این صعود را آقای عبدالله اتحاد وزین از تیم کوه‌نوردی قندیل پیرانشهر برعهده داشت.
لازم به ذکر است که قله ”کاچکار” ملقب به عروس قلل ترکیه در سواحل دریای سیاه و در شمال شرقی کشور ترکیه ودر بخش شمالی رشته  کوه های آناتولی واقع شده است.
کوه های ک”اچکار” با هوای بارانی و مناظر بدیع توجه هر بیننده ای را به خود جلب میکند.
بلندترین قله این رشته کوهها قله (کاچکار-کارون)  می باشد که دارای ارتفاع ۳۹۳۲ متر می باشد. وجود یخچالهای بزرگ و حرکت آنها سبب شده است که در طول زمان کوه ها صیقل یافته و شکلی ناهموار به خود بگیرند، رودها و جویبارهای جاری شده از این کوهها بسیار شکوهنمدو زیبا می باشند.
منبع: کوه نوشت
صعود موفقیت آمیز کوهنوردان تیم قندیل را به مناسبت گرامیداشت یاد وخاطره رادمردان کوهستان( اوراز و مقبل هنرپژوه) را تبریک می گوییم. 
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
به کجا چنین شتابان؟
ارتفاعات یوسف سیاه(قروه)
گون از نسیم پرسید 
دل من گرفته زینجا , هوس سفر نداری؟ 
ز غبار این بیابان؟ 
همه آرزویم اما…. چه کنم که بسته پایم…. 
به کجا چنین شتابان؟ 
به هر آن کجا که باشد بجز این سرا سرایم 
سفرت به خیر اما تو و دوستی خدا را 
چو از این کویر وحشت به سلامتی گذشتی
به شکوفه ها به باران 
برسان سلام ما را
«دکتر محمدرضا شفیعی کدکنی
م. سرشک»
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
پرش از صخره ۵۰ متری
خبرگزاری فارس: یک مرد فرانسوی و یکی از سه فرزندش در تلاش برای فرار از آتش سوزی های اسپانیا با پریدن از صخره ای به ارتفاع ۵۰ متر کشته شدند.
به گزاش خبرگزاری فارس، این مرد به همراه همسر و ۳ فرزندش در تلاش برای فرار از شعله های آتش قصد داشتند از صخره ای ۵۰ متری به درون آب بپرند.
دو نفر دیگر نیز در اواخر هفته در اثر آتش سوزی های شمال شرق اسپانیا که حدود ۹۰ کیلومتر مربع را سوزانده است کشته شده اند.
مادر خانواده و دو نفر دیگر از کودکان زنده ماندند. حدود ۱۵۰ نفر دیگر که اغلب توریست های فرانسوی بودند نیز مجبور شدند برای فرار از شعله های آتش که آنها را محاصره کرده بود خودروشان را رها کرده و به اقدام مشابهی دست بزنند که بسیاری از آنها دچار شکستگی یا سوختگی شده اند.
این خانواده از سایر جمعیت جدا شده و در نهایت به صخره ای رسیده بودند که دیگر راه فراری نداشتند.
به نوشته آسوشیتدپرس آتش سوزی ها که از یکشنبه آغاز شده است باعث شده تا بیش از ۱۴۰۰ نفر مجبور به تخلیه خانه شان شوند و شب را در پناهگاهها بگذرانند ضمن اینکه دو نفر نیز جان خود را از دست داده اند.
منبع: گروه کوهنوردی کلکچال

بیشتر بخوانید