باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

 مدت هاست کوه نوردی می کنیم ، ورزش کوه نوردی راههای شکوفایی خود را با اعزام تیم هایی هیمالیانوردی و صعود های برون مرزی طی می کند ، گرایش رشته های کوه نوردی در حال توسعه است ، لزوم انسجام بخشیدن و استاندارد سازی تعاریف و فعالیت به منظور ساماندهی ضروری به نظر می رسد . 

نویسندگان و صاحبان فکر و اندیشه کوهنوردی باید از خیل مصرف کنندگان دانش کوه نوردی جدا شده و به تولید دانش در این زمینه مبادرت ورزند ، دیگر همه بخش های کوه نوردی علمی شده است و کسانی در این بستر پله های ترقی را طی خواهند کرد که به دانش روز مجهز شود ، باید نرم افزار های مختلف برای صعودهای مجازی طراحی و شرایط مختلف و مشکلات صعود قبل از وارد شدن به منطقه به وضوح دیده شود .

کوه نوردی ایمن باید شکل گیرد و راه ورود به این شرایط انسجام بخشیدن به دانش های تئوری و تجربی فعلی و بسترسازی مناسب برای این ورزش پر طرف دار است . 

نوشتار زیر بحثی کوتاه در بیان تعریف ورزش کوه نوردی است ، هر چند اساتید فن می توانند در تکمیل آن همت گمارند …..

کوهنوردی فعالیتی است فیزیکی، که به قصد شادابی، نشاط و پرورش روح، صحت جسم و پرورش آن، به چالش کشیدن عقلایی روح و جسم (ورزش آماتوری) و یا کسب درآمد (ورزش حرفه‌ای)، در مناطق کوهستانی، توسط انسان بصورت انفرادی یا گروهی انجام پذیرفته و هدف ظاهری تعریف شده در آن، دستیابی به قله یا قلل کوه‌های منفرد و یا قلل رشته کوه‌ها، از مسیرهای مختلف بوده و یکی از گرایش‌های پر جاذبه‌ی «ورزش‌های کوهستانی » محسوب می‌شود. برای ورود به این ورزش، داشتن علاقه‌ی درونی و ذاتی به طبیعت و کوهستان، وضعیت جسمانی مناسب و نداشتن محدودیت‌های پزشکی از شرایط اولیه می‌باشد.

کوه‌نورد انسانی است ورزشکار، که به قصد شادابی، نشاط و پرورش روح، صحت جسم و پرورش آن، به چالش کشیدن عقلایی روح و جسم خود ( کوه‌نورد آماتور ) و یا کسب درآمد ( کوه‌نورد حرفه‌ای )، در مناطق کوهستانی اقدام به فعالیت فیزیکی نموده و هدف ظاهری او از اینکار، دستیابی به قله یا قلل کوه‌های منفرد و یا قلل رشته کوه‌ها، از مسیرهای مختلف می‌باشد. پایه‌های اساسی لازم برای کوه‌نورد شدن، آمادگی روحی مناسب، آمادگی جسمانی کافی، دانش و اطلاعات کافی، ابزار و تجهیزات کافی و مناسب بوده و برای یک کوه‌نورد خوب و برجسته شدن، داشتن درک صحیح و جامع از این ورزش، هدف کلی و راهبرد منطقی جهت رسیدن به آن، مدیریت و برنامه‌ریزی صحیح و نیز شناخت نقاط ضعف و قوت جسمی و روحی از شروط لازم می‌باشد.

منبع: با تشکر از نشاط کوهستان

مسیر کوه پریشان ( جنوب قروه)

شگفت انگیزترین پدیده آبی دنیا، چاله آبی بلیز است که لقب عمیق ترین دریای دنیا را به دریاچه بلیز داده است. حفره ای با عمق ۱۲۵ متر که عمر آن به ۶۵هزار سال قبل، یعنی اواخر عصر یخبندان می رسد.

عجیب ترین ویژگی این چاله آبی شکل منظم آن است که یک دایره کامل و بدون نقص را با قطر ۳۰۰ متر به شما نشان می دهد. یک دایره فیروزه ای شفاف که بسیاری از توریست های دنیا را برای تماشای شکل شگفت انگیزش به نزدیکی خود می کشاند.

اما این تنها دلیل سفر به کشور کوچک بلیز و دریای جالب آن نیست. برنامه های غواصی و شنا در آب های عمیق این دریاچه مهم ترین دلیلی است که پای گردشگران ماجرا جو را به بلیز باز می کند. آنها شانس این را دارند که روزانه سه بار در حفره آبی رنگ بلیز شیرجه بزنند و به اعماق این دریا سفر کنند.

غواصانی که از اعماق چاله آبی بلیز دیدن کرده اند، وجود غارهای تو در توی شبکه مانندی را خبر داده اند که گونه های کمیاب و عجیب و غریبی از آبزیان در آنها زندگی می کنند.

این حفره آبی در کنار جنگل های استوایی و ارتفاعات جنوبی بلیز، این کشور را تبدیل به تفریحی ترین مقصد گردشگری در شمال امریکا کرده است. بلیز (Belize) در شمالی ترین نقطه آمریکای مرکزی و در جنوب کشور مکزیک قرار دارد و کم جمعیت ترین و کوچک ترین کشور آمریکای مرکزی به شمار می رود.

منبع: خط الراس الوند

منبع: پایگاه خبری فدراسیون

 برادران “بهادرانی” که موفق به صعود قله برودپیک شده بودند، روز چهارشنبه ۱۸ مرداد ماه از طریق فرودگاه امام وارد میهن شدند .

منبع: پایگاه خبری فدراسیون

شاید بسیار اتفاق افتاده است که شما می خواهید برنامه ایی را برای اولین بار اجرا کنید و شروع می کنید به جمع آوری اطلاعات ، گزارش برنامه ها و در حالت پیشرفت تر تهیه فایل های جی پی اس و ….

یکی از راهکارهای جلوگیری از مشکلات احتمالی ، استفاده از راهنمایان محلی است ، می دانید که در کوه نوردی مسئولانه یکی از ذینفعال جامعه محلی است و راهنمایان محلی به جامعه محلی تعلق دارد . آسیب های ناشی از عدم استفاده از راهنمایان محلی می تواند به طرق مختلف بروز نماید ، البته باید نحوه برخورد با راهنمایان محلی نیز مطابق اصول و سنجیده شده باشد ….

 زوزانا هوفمانووا (Zuzana Hofmannova) اولین زن کوه نورد چک که چند روز پیش موفق به صعود برودپیک شده بود در هنگام بازگشت از قله ناپدید شد و امروز رسانه های جمهوری چک خبر کشته شدن او را تایید کردند.

همچنین طبق گزارش ارسالی خبرنگار اکسپلوررز وب، کررار حیدری (Karrar Haidri) ، محمد باقر ۳۵ ساله باربر ارتفاعات بالا که اهل روستای سدپارار (Sadpara) در اسکاردو بود در برودپیک جان خود را از دست داد. او برادر مرحوم غلام رضا بود که در یک قله ۶۰۰۰ متری در سال ۲۰۰۲ جان خود را از دست داده بود.

منبع: http://www.explorersweb.com/everest_k2/news.php?id=20983

منبع فارسی: کلوپ کوهنوردان سولدوز

پیرو برگزاری نخستین دوره غواصی غار در فروردین ماه سال جاری توسط بخش غارنوردی فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی و با حضور مربی مطرح لهستانی «یاروسلاو کور»، اولین گردهمایی و بازآموزی در روزهای ۲۶ و ۲۷ مرداد ماه در طالقان برگزار می‌شود.

شرکت کنندگان در دوره غواصی غار و نیز غارنوردان علاقمند که مدرک رسمی غواصی در آبهای آزاد را دارند می توانند در این دوره شرکت نمایند.

وسایل غواصی، وسایل شب مانی و تغذیه بر عهده شرکت کنندگان است. علاقمندان جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام می‌توانند با شماره تلفن ۰۹۱۲۷۸۷۳۶۰۷ “علیرضا بلاغی” تماس حاصل نمایند. مهلت ثبت نام ۲۰ مرداد ماه خواهد بود.

منبع: غارنوردی استان کردستان

 عینک آفتابی به عینکی اطلاق می‌شود که اولاً زیادی نور خورشید را جذب نماید و میزان مناسبی از نور را به چشم برساند و ثانیاً اشعه مضر نور خورشید و به ویژه اشعه فرابنفش (UV) را به طور کامل جذب کند.

با توجه به شدت اشعه آفتاب در کشور ما و گزارش‌های متعددی که در مورد زیان اشعه فرابنفش منتشر شده، مقوله استفاده از عینک‌های آفتابی اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده است.

انتخاب عینک‌های آفتابی اغلب بر مبنای در دسترس بودن، وضعیت ظاهری عینک و قیمت آن، بدون در نظر گرفتن ویژگی‌های فنی و نحوه ساخت و نیاز موارد خاص انجام می‌گیرد. تداوم این روند و عدم توجه به ویژگی‌های ضروری عینک و نیز عدم استفاده از عینک‌های آفتابی، بر حسب مورد، می‌تواند تبعاتی از قبیل خیرگی چشم، کاهش حدت بینایی، کاهش حساسیت به کنتراست و احتمالاً ایجاد کاتاراکت و بیماری سنی شبکیه را به دنبال داشته باشد.

ویژگی های عینک آفتابی را در ادامه مطلب بخوانید…