باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

آب:
بدون شک مهم‌ترین جزء و بالاترین درصد را در یک نوشیدنی ورزشی دارا می‌باشد. در واقع آب علاوه بر بازسازی ذخایر آب از دست رفته، بستری مناسب را جهت افزودن سایر ترکیبات، نظیر کربوهیدرات و املاح مهیا می‌نماید. لیکن نباید فراموش کرد که آب

ایرنا – پلیس ژاپن روز یکشنبه اعلام کرد: ۳۱ کوهنورد که برای گذراندن تعطیلات آخر هفته به یک منطقه کوهستانی در مرکز ژاپن رفته بودند ، روز گذشته در اثر فوران قله آتشفشانی دچار ایست قبلی شدند.
به گزارش خبرگزاری فرانسه ، سخنگوی پلیس استان

فدراسیون با ارسال اطلاعیه‌ای به هیئت‌های استانی اعلام کرد؛  با عنایت به برگزاری همایش تقدیر از خادمین کوه‌نوردی شهرستان کلاردشت و یادمان «کیغام میناسیان»، با حضور پیشکسوتان و مربیان کوهنوردی کشور، مقتضی است ضمن بررسی، جهت هرچه پربارتر شدن این برنامه نسبت به اعزام ۳

نایب رییس سازمان صعودهای بلند اروپا از حضور ورزشکاران آمریکایی و انگلیسی در سومین جشنواره جهانی سنگ‌نوردی بیستون خبر داد. «ابراهیم نوتاش» گفت: این جشنواره که با حضور افزون بر ۲۲۰ سنگ‌نورد از ۱۴ کشور جهان برگزار می شود، از جشنواره های بزرگ و کم

روبط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه

از مقالات رسمی کمیسیون پزشکی اتحادیه جهانی کوهنوردی 
 این توصیه های عمومی جهت راهنمایی افراد کم تجربه  یا نا آشنا با مناطق کوهستانی و کسانیکه تمایل به کوهپیمایی و کوهنوردی دارند پایه ریزی شده است.

قبل از عزیمت به کوهستان:
۱) اهداف و سطح

بمناسبت روز غار پاک مورخه ۴ مهر ۶ تن از اعضای هیئت و گروه قاجر غار عمودی دیوزندان را در جنوب قروه پاکسازی نمودند 
گزارش برنامه و معرفی غار دیوزندان را در ادامه مطلب بخوانید….. 

دهانه غار

دهانه غار

خارج نمودن

به گزارش کوه قاف :  در حالی که اولی استیک کوهنورد نامدار سوءیسی قصد داشت از مسیرنرمال شیشاپانگما صعودی سریع را بر روی این کوه صورت دهد، ساعتی پیش از فتح قله بهمن جان دوتن از همراهان وی را گرفت تا بار دیگر روی تلخ

 بیماری های قلبی از شایعترین علت مرگ در جوامع امروزی است. در بین کوهنوردان نیز هر از گاهی می شنویم کوهنوردی بدون هیچ علائم و زمینه قلبی و قبلی  ناگهان در مسیر کوهنوردی جان خود را از دست داد و این نشانه این است که

بر اساس هماهنگی‌های صورت گرفته به واسطه حضور «پیتر هبلر» در «ایران» در آبان ماه سالجاری، این کوه‌نورد نامدار اطریشی ضمن بازدید از چند شهر کشورمان، روز شنبه ١٧ آبان در تهران اقدام به سخنرانی و نمایش تصاویری از سال‌ها کوه‌نوردی خود خواهد نمود.
به