آزمون ورودی دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی ویژه هیئت‌ها و باشگاه‌ها/بانوان

 پیرو بخشنامه‌ شماره ۲۴۳۴/۲۶۳ تاریخ ۲۴/۰۶/۹۲ ، به آگاهی می‌رساند؛ این فدراسیون در راستای اجرای تقویم ورزشی سال ۱۳۹۲ و به منظور توسعه کمی و کیفی و بنا بر درخواست‌های مکرر مبنی بر نیاز به حضور مربی صعودهای ورزشی در سالن‌های سنگ‌نوردی با شرایط زیر

بیشتر بخوانید
ترنم های باران پاییزی

«باز باران
با ترانه
با گوهرهای فراوان
می‌خورد بر بام خانه»
…….
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
منوی پیشنهادی صبحانه، ناهار، شام برای کوه‌نوردی!

هنوز کسی نتوانسته است رژیم غذایی مشخصی برای کوه‌نوردان بنویسد اما توصیه‌های پیش‌کسوتان این رشته در ارتفاعات کارساز است.
منظور از کوه‌نوردان نیز آن دسته از کسانی که سال و یا ماهی یک بار به همین ارتفاعات سهل‌الوصول دربند و درکه می‌روند و در همان

بیشتر بخوانید
انتقال مصدوم با «پاراگلایدر» توسط گروه امداد و نجات کوهستان هلال احمر

مانور انتقال مصدوم توسط پاراگلایدر برای نخستین بار توسط گروه امداد و نجات کوهستان جمعیت هلال احمر شمیرانات صورت پذیرفت.
در این مانور که با همکاری مجموعه فرهنگی ورزشی تله کابین توچال انجام شد، سه نفر از نجاتگران این جمعیت که دوره‌های آموزش پاراگلایدر را

بیشتر بخوانید
صعود به قله قلوز

۴ نفر از اعضای هیئت و گروه قاجر روز جمعه ۱۰ آبان طبق برنامه شش ماه دوم به قله قلوز در جنوب قروه صعود نمودند.

تاریخ اجرای برنامه: ۱۰ آبان ۱۳۹۲شرکت کنندگان آقا: هادی نوری، محمد

بیشتر بخوانید
بازداشت ۱۸ مظنونِ برنامه‌ریزی کشتار کوه‌نوردان در ارتفاعات پاکستان

پلیس پاکستان روز پنجشنبه گذشته اعلام کرد ۱۸ مظنون به قتل ۱۰کوه‌نورد خارجی را در رشته کوه‌های هیمالیا بازداشت کرده است اما هشدار داد مظنونان دیگر همچنان فراری هستند.
به گزارش خبرگزاری فرانسه از اسلام آباد، حمله ۲۲ ژوئن مرگبارترین حمله به خارجیان در این

بیشتر بخوانید
بالارفتن از کوهی ۴۰ متری در «مریخ»!

کاوشگر مریخ‌نورد Opportunity‌ ناسا پس از ۱۰ سال اکتشاف در سیاره مریخ،‌ اولین کوه‌نوردی جدی خود را آغاز کرده‌است.
براساس گزارش اسپیس، کاوشگر Opportunity‌ یا “فرصت” ناسا بالا رفتن از بلند‌ترین کوهی که طی ۱۰ سال اکتشافش در مریخ با آن مواجه شده را آغاز

بیشتر بخوانید
بازگشت فرانسویها از آناپورنا

 در حالیکه با گذشت ۴ روز از صعود موفق دو کوهنورد فرانسوی یانیک گرازینی و استفان بونوئیست از جبهه جنوبی آناپورنا نشانه هایی از ناامیدی در میان اخبار کوهنوردی به چشم می خورد، خوشبختانه این دو به سلامت خود را به کمپ اصلی کوه رساندند

بیشتر بخوانید
مسیر های صعود قله سبلان ایمن می شود

 فرماندار مشگین شهر از فراهم شدن زیرساخت های صعود کوه نوردان به قله سبلان خبر داد.
سیدحمید عباداللهی روز چهارشنبه در آیین واگذاری مدیریت پناهگاه مقدس اردبیلی در ارتفاع سه هزار و ۶۰۰ متری کوه سبلان به هیات کوه نوردی این شهرستان افزود: تلاش می

بیشتر بخوانید
معرفی دو ابزار محافظ گردن حمایتچی

حتما برای دوستان سنگنورد پیش آمده که هنگام حمایت نفر سرطناب دچار درد شدیدی در ناحیه گردن و شانه ها شوند. گردن درد، درد ناخوشایندی است و تقریبا عصب های اطراف گردن را فلج می کند. یک برآمدگی در یکی از دیسک های بین مهره

بیشتر بخوانید