«داوود رکابی»، «رضا علیپور» و «فرناز اسماعیل زاده» سه سنگنورد خوب کشورمان اعزامی به مسابقات جام جهانی «کره» و «چین» شب گذشته در میان استقبال جامعه کوهنوردی و صعودهای ورزشی به میهن بازگشتند.
منبع: پایگاه خبری فدراسیون
بازگشت پیروزمندانه اعضای تیم سنگنوردان پرتلاش کشورمان را
استقبال از سه سنگنورد اعزامی به مسابقات جام جهانی
عید غدیر خم مبارک باد
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه
بیشتر بخوانیدتمرین در ارتفاع کم، برای صعود به قله های بلند
وقتی شما با سرعتی بیش از توانایی بدنتان قدم می زنید یا می دوید، به طور قطع اکسیژن بیشتری را نسبت به توانایی بدنتان مصرف می کنید. بر عکس آن در ارتفاع پائین، مقدار اکسیژن مصرفی کمتر از ظرفیت کاری افراد است، زیرا فشار سهمی
بیشتر بخوانید