باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

خانم لین‌ هیل در سال ۱۹۶۱ در آمریکا متولد شد، او سنگنوردی را از سن ۱۴ سالگی به همراه خواهرش شروع کرد، در سال ۱۹۷۹  توانست اولین زنی باشد که مسیر ۵.۱۲ و ۵.۱۳ را صعود کند، او اولین کسی بود که توانست در سال ۱۹۸۴ در گنک با اولین تلاش روی مسیر شکاف زرد با درجه ۵.۱۲ را صعود کند. از سال ۱۹۸۶ تا ۱۹۹۲ لین‌ هیل بهترین سنگنورد زن در جهان بود، او دارنده ۳۰ مقام جهانی در مسابقات سنگنوردی می باشد، وی توانسته ۵ بار مقام Arco Rock Master را به خود اختصاص دهد و در سال ۱۹۹۱ توانست اولین زنی باشد که مسیری با درجه سختی ۵.۱۴ را صعود ‌کند. بعد از تمام شدن دوره حرفه‌ ای سنگنوردی لین‌‌ هیل شروع به دیواره نوردی کرد، در ۱۹۹۳ همراه با گروه بروک ساندال اولین شخصی بود که توانست دیواره El Capitan را  بدون ابزار و به صورت طبیعی صعود کند و به اوج محبوبیت برسد.
اصول اساسی سنگنوردی را در ادامه مطلب بخوانید…

در فصل بهار کوهنوردان زیادی ضمن صعود از مسیر های کوهستانی ناگزیر از فرود بر روی پهنه های ‏برفی می شوند ساده ترین روش فرود در این پهنه های برفی کندن یک کارگاه نعل اسبی برفی و فرود ‏بر روی آن است اما کاهی نیاز به کارگاه مستحکم تری بر روی برف هستیم . ضمن آنکه می خواهیم ‏بعد از انجام فرود ابزاری نیز به جای نگذاریم . برای این کار می توان از روش دفن دو کلنگ مطابق شکل ‏استفاده نمود.‏
نحوه استفاده از کلنگ را در ادامه مطلب بخوانید…

‏

غار طلسم در شهرستان ایوان واقع در استان ایلام جاذبه‌‌ای شگفت‌انگیز و منحصر بفرد برای گردشگران ماجراجو است.
به گزارش ایرنا: این غار یکی از جاذبه های طبیعی استان است که در درون کوه های سر به فلک کشیده شهرستان ایوان قرار گرفته است. وجود دهلیزها و قندیل های سنگی از گذشته های دور در کنار هزاران خفاش، چهره درونی غار را ترسناک تر از آنچه هست،‌ جلوه می دهد.
این غار که به صورت اتفاقی توسط کوه‌نوردان شناسایی شده، اکنون به یکی از جاذبه های طبیعی دیدنی برای گردشگران ماجراجو تبدیل شده است….

یک زوج امریکایی در اقدامی جسورانه سخت‌ترین و مرگبارترین صخره یخی کلورادو را فتح کردند و در دمای ۲۰ درجه سانتیگراد زیر صفر جشن پیروزی گرفتند. این صخره یخی بسیار خطرناک است و کوچک‌ترین لغزش و اشتباهی منجر به مرگ صخره‌نوردان خواهد شد.لوکاس گیلمان دوست نزدیک این زوج جسور که از لحظه لحظه یخ نوردی ice climbins آنها عکسبرداری کرده، می‌گوید: «یخ‌نوردی مانند سنگ‌نوردی است اما خیلی سخت‌تر و خطرناک‌تر از آن است چون یخ نورد مجبور است دردمای بسیار پایین از صخره‌های یخی بالا برود».

گروهی از جانورشناسان اسپانیایی در غاری واقع در گرجستان یک جاندار نخستین بی مهره را کشف کردند که در عمق ۲ هزار متری زیر زمین زندگی می کند.
به گزارش خبرگزاری مهر، این حیوان خاکی یک بی مهره نخستین شش پا بدون باله و چشم است که در تاریکی مطلق در عمق دو هزار متری غار “کروبرا- ورونیا” در میان کوههای قفقاز در گرجستان زندگی می کند. دو جانورشناس دانشگاه “ناوارا” در اسپانیا که این جانور را شناسایی کردند معتقدند که این حیوان یک گونه جدید است و آن را Plutomurus ortobalaganensis نامیدند.

براساس گزارش نیوساینتیست، طول بدن این موجود زنده تنها چند میلیمتر است که به دلیل نداشتن رنگدانه ها تقریباً شفاف به نظر می رسد. کشف این ارگانیسم در تابستان سال ۲۰۱۰ و زمانی انجام شد که گروهی از دانشمندان اسپانیایی، روسی و پرتغالی سفر اکتشاقی خود را به این غار که در نزدیکی دریای سیاه و در میان کوههای غربی قفقاز قرار دارد انجام دادند و در این سفر تا عمق ۲ هزار و ۱۹۱ متری زیر سطح زمین پیشروی کردند.

منبع: خبرگزاری مهر

علل بروز هیپوکالمی یا کاهش میزان پتاسیم خون چیست؟
انجمن پزشکی کوهستان ایران: آیا میدانید گرسنگی طولانی در برنامه های کوهنوردی بهمراه هیپو ترمی که از شرایط صعودهای زمستانی و در هوای سرد است بهمراه تعریق شدید ناشی از فعالیت بالا در برنامه های جدی کوهنوردی می تواند باعث هیپو کالمی و یا کاهش میزان پتاسیم خون(کاهش پتاسیم به پایین تر از ۳.۵ میلی مول در هر لیتر سرم خون) شود و این خود باعث بروز علائم جدی و خطر ناکی در بدن کوهنورد می شود….

فدراسیون طی بخش‌نامه ای به هیئت‌های سراسر کشور اعلام کرد: پیرو نامه شماره ۷۳۴۷۷/۳۲ مورخ ۹۰/۱۱/۱۱ وزارت ورزش و جوانان و به استناد نامه شماره ۲۳۳۳۳/۲۰۰ مورخ ۹۰/۱۰/۱۲ مدیرکل دفتر امور مالیاتی کشور، به اطلاع می‌رساند براساس قانون درآمد باشگاه‌ها و مؤسسات ورزشی حاصل از فعالیت‌های منحصراً ورزشی دارای مجوز از مراجع ذیربط از پرداخت مالیات معاف هستند که برابر مقررات تبصره ۲ ماده ۱۱۹ قانون برنامه پنج‌ساله توسعه اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی، از عملکرد سال ۱۳۹۰ به بعد، شرط برخورداری از هرگونه معافیت مالیاتی، منوط به تسلیم اظهارنامه مالیاتی در موعد مقرر می‌باشد. همچنین نظر به اینکه برخورداری از تسهیلات مذکور مستلزم اطلاع و آگاهی فعالان فوق از شرایط و ترتیبات قانونی آن می‌باشد. لذا به منظور اجتناب از تضییع حقوق اشخاص مذکور، درخصوص تسلیم اظهارنامه مالیاتی عملکرد سال ۱۳۹۰ به بعد آنان، اطلاع‌رسانی لازم به نحو مقتضی به مدیران عامل باشگاه‌های فرهنگی ورزشی صورت گیرد.

منبع: فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی

درس گرفتن از حوادث بد ترین ٬دیرترین و شاید پرهزینه ترین نوع آموختن است.اما برای ما ها که حتی بعد از حوادث هم از آنها درس نمیگیریم و اشتباهات گذشته را باز تکرار و تکرار میکنیم و بر آنها پا میفشریم شاید آموختن از حوادث نه تنها بد نباشد که پیشرفتی بزرگ نیز به شمار آید. از پیش اندیشیدن و پیشگیری کردن از حوادث احتمالی آرزویی است که شاید نسل ما برآورده شدنش را در این سوی دنیا که ما هستیم نبیند و باشد برای نسل های بعدی.آنچه فعلا ما باید برای رسیدن به آن تلاش کنیم همین آموختن از حوادث و تکرار نکردن اشتباهات است آرزویی که شاید نسل ما برآورده شدنش را با تلاش و کوشش بسیار بدست آورد…..

مسیر بدر (قروه)