روح غار ماموت

غار «ماموت» طولانی ترین سیستم غاری جهان است و یکی از مقاصد گردشگری محسوب می‌شود. ولی برخی می‌گویند یکی از اولین کاشفان «ماموت» هنوز در این غار است هر چند او سالها پیش در گذشته است.

«کالین اولسن» – راهنمای تور – می‌گوید: “بعضی وقت‌ها مردم چیزهایی می‌بینند، احساس می‌کنند یا می‌شنوند که نمی‌توانند آن‌ها را توضیح دهند”

«اولسن» بیش از بیست سال است که به اکتشاف در این سیستم غاری می‌پردازد و داستان‌ها و افسانه‌های آن را جمع آوری می‌کند.

«ویلیام فلوید کالینز» یکی از بزرگنرین کاشفان غار در زمان خود محسوب می‌شد، بنا بر گفته‌ی «اولسن» او در غار دیگری بنام Sand در سال ۱۹۲۵ محبوس شد.
بعد از ۱۴ روز، «کالینز» به علت حبس در زیر زمین و تشنگی و گرسنگی، جان خود را از دست داد. جسد او دو ماه بعد، از غار خارج شد و مدتی در غار Crystal در نزدیکی «ماموت» به نمایش گذاشته شد.

بعضی از مردم فکر می‌کنند «کالینز» با آنها شوخی می‌کند ولی راهنمایان غار معتقدند که او به مردم کمک می‌کند تا دچار سرنوشتی مشابه او نشوند.
«اولسن» می‌گوید: “یکی از غارنوردان برای من تعریف می‌کرد که او نزدیک محلی که «فلوید» در زمان حیات غارنوردی می‌کرد، مشغول غارنوردی بوده است، در حین پیمایش او لیز می‌خورد و تعادل خود را از دست می‌دهد در همان لحظه او احساس می‌کند کسی او را می‌گیرد و مانع از افتادن وی می‌شود، او تصور می‌کند ریچارد – همراه وی – کمک کرده است، وقتی می‌خواهد از ریچارد تشکر کند به یاد می‌آورد که ریچارد در بخش دیگری است، وقتی مطمئن می‌شود که ریچارد، همراهش نیست می‌گوید: فلوید، متشکرم”
                                                                                                               منبع : غارنوردی استان کردستان

بیشتر بخوانید
۶ حالت یوگا برای کوه نوردان و سنگ نوردان
مقاله زیر توسط لیزی اسکالی (Lizzy Scully) نوشته شده و در سایت Climbing درج شده است. در این مقاله با شش حالت یوگا که برای کوه نوردان و سنگ نوردان مفید توصیه شده، آشنا خواهید شد.
 اسکالی می گوید که تراپیست او بهش گفته بوده که صعود بیشتر از هر ورزش دیگری بر بدن او فشار شدید وارد می کند و گفته که اگر زیربغل هات حجیم تر شده و شانه هات به جلو خم شده و گردنت خسته و زردپی پاهات سفت شدند باید سنگ نوردی رو بزاری کنار. اما اسکالی نظرش غیر از اینه و قصد نداره دست از این ورزش بکشه اما بجاش قصد داره به حرف مربیان یوگا (الیویا Olivia Hsu و هایدی Heidi Wirtz) گوش کنه و به کشش های پایدار و دائمی بپردازه. و بهترین راه کشش، یوگاست.
به گفته الیویا یوگا باعث ایجاد تعادل در سنگ نوردی می شه. الیویا که خودش هم سنگ نورده به سختی تمرین می کنه و صعودهای +۵.۱۳ را به انجام می رسونه، در یوگا به حرکات آرام و نرم توجه میکنه که باعث کشش زردپی ها، مفاصل لگن و پاها می شود. او می گوید که حالت های قدرتی زیادی را انجام میدم ولی این کار باعث جلوگیری از مصدومیت در طول صعود نمی شه. هایدی نیز می گوید که یوگا به تو کمک می کنه که تعادل بیشتر و قدرت درونی بیشتری داشته باشی اون باعث میشه آرامش ذهنی داشته باشی و کنترل وجودت دست خودت باشه. هایدی در ابتدا یوگا را برای غلبه بر دردهای سیاتیک خود انجام می داد ولی حالا یوگا بخشی از فعالیت های تناسب اندام روزانه او شده است. شش حالت یوگا که از آن بحث می شه از طرف این دو سنگ نورد و مربی یوگا برای کمک به کشش مناسب ماهیچه های اصلی و افزایش تعادل سنگ نوردان و کوه نوردان توصیه می شود…

بیشتر بخوانید
پتوی نجات چیست؟
 این پتو جهت موارد اضطرای ساخته شده و دو منظوره می باشد بدین معنی که شخص را در برابر سرما و گرما حفظ می نماید . اندازه آن در حالت جمع شده به اندازه کف دست می باشد و در ابعاد باز شده ۲۱۵×۱۵۰ و ۲۱۰×۱۶۰ سانتیمتر است . جنس آن کامپوزیت و کوالیت است . کامپوزیت طبق تعریف انجمن متالوژی آمریکا به ترکیب ماکروسکوپی دو یا چند ماده مجزا که سطح مشخصی بین آنها وجود داشته باشد گفته می شود …..

بیشتر بخوانید
صعود ۱۱۰ هزار نفری به قله‌ی «بوگارش» فرانسه
همه خواندیم و دیدم و شنیدیم که بر اساس شایعات و خرافاتی منسوب به قبیله‌ی «مایا»  – که عده‌ی زیادی از مردم دنیا هم خوش‌باورانه، باور کردند! – ادعا می‌شد که پایان دنیا روز جمعه ۲۱ دسامبر سال ۲۰۱۲ در ساعت ۱۱:۱۱ صبح است! … که خب تمام نشد! 
البته محض احتیاط و بنا بر ادعایی جدیدتر(!) تا ساعت ۱۱:۱۱ روز ۲۲ دسامبر – یعنی امروز! – هم صبر شد که نکند با ۲۴ ساعت تأخیر دنیا تمام بشود، اما بازهم  نشد! … و لذا همان‌گونه که حدس زده می‌شد، ادعای این آقایون و خانوم‌های مکزیکی که در تصاویر فوق ملاحظه می‌نمائید و منشاء این شایعات و خرافات بودند، محلی از اعراب نداشت! 
… اما! … اما نکته‌ای در انبوه خبرها و بازتاب‌های مربوطه به خصوص در «رویترز» عنوان شد که در نوع خودش جالب بود! … و آن صعود عده‌ای از مردم خرافی برای نجات جانشان به کوهی در کشور فرانسه بود! 
قله‌ی کوهستان «بوگارش» ؛ که ادعا شده تنها جای امن زمین پس از پایان دنیا خواهد بود! … این کوه در چند روز گذشته مهمان حدود ۱۱۰ هزار نفر از مردم خرافاتی دنیا بود!! 
در خبرها آمده است؛‌ با پایان نیافتن دنیا، این خرافاتی‌های چه بسا ‌کوه‌نورد (البته بلانسبت شما!) در حال بازگشت هستند!
کوه نوشت
 

بیشتر بخوانید
کوه نوردان و سنگ نوردانی که در سال ۲۰۱۲ جان باختند
سایت RockandIce در گزارشی جدید به طور انتخابی به ۱۳ کوه نورد و سنگ نوردی پرداخته که در سال ۲۰۱۲ جان خود را از دست داده اند. این گزارش به طور مفصل در سایت مذکور درج گردیده که اینجا شرح مختصری از این گزارش را تقدیم حضورتان خواهیم کرد.
جک رابرتس (Jack Roberts) یخ نورد و کوه نورد ۵۹ ساله آمریکایی که در ۱۵ ژانویه در پرتگاه های برایدل ویل (Bridalveil) در حال یخ نوردی در کلرادو آمریکا جان باخت. او در این حادثه ۶۰ فوت در طول طناب دوم سقوط کرده بود. او سابقه چهل سال صعود را داشت. همنورد او جان گفته بود که احتمالا ابزار او ترک برداشته بود. جک بیش از ۴۰ سال سابقه یخ نوردی و سنگ نوردی داشت. او همچنین نویسنده کتاب راهنمای Colorado Ice و نویسنده مقالات زیادی در سایت ها و مجلات صعودهای ورزشی بود.
Paul Borne

بیشتر بخوانید
راه های دفع آب از بدن در ورزش کوهنوردی
 مصرف آب در کوه نوردی نیازمند توجه خاصی است، فعالیت های ورزشی باعث از دست دادن مقادیر زیادی از آب بدن می شوند. آگاهی ما از دفع آب بدن می تواند اهمیت مصرف آب در فعالیت های کوه نوردی را نشان دهد. 
شاید در شیب های کوهستان، تعریق زیاد و خیس شدن لباس هایمان را دیده ایم که فقط محدود به لباس های زیرین نبوده و آب ناشی از تعرق حتی به لباس های میانی و رویی هم رسیده.
زیر کوله پشتی مان خیس عرق می شود و در پایان برنامه نمک های به جای مانده از عرق بدن نشان از دفع آب زیادی از بدن دارد. نوشته زیر به بررسی روش های مختلف دفع آب از بدن پرداخته است امیدواربم که مورد استفاده شما عزیزان و بزرگواران قرار گیرد……

بیشتر بخوانید
فراخوان برگزاری دوره آموزش زمین‌شناسی و کارست
بخش غارنوردی کارگروه کوه‌نوردی این فدراسیون در نظر دارد در راستای اجرای تقویم ورزشی سال ۹۱ و توسعه کمی و کیفی و ارتقاء سطح آموزش یک دوره آموزش زمین‌شناسی و کارست ویژه غارنوردان و علاقمندان به شرح زیر برگزار نماید.
– زمان برگزاری دوره: ساعت ۸ الی ۱۷ ـ چهارشنبه ۲۰ دی ماه ۹۱
– مکان برگزاری دوره: تهران ـ دروازه دولت ـ بعد از خیابان بهار، خیابان خاقانی، روبروی دانشگاه خوارزمی، ستاد سازماندهی تشکل‌های مردم‌نهاد شورای شهر تهران، سالن خاقانی.
– هزینه دوره: واریز مبلغ ۳۰۰۰۰۰ ریال به شماره حساب سیبا ۰۱۰۶۰۰۸۱۱۴۰۰۲ بانک ملی به نام فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی.
– مدارک لازم جهت ثبت‌نام و شرکت در دوره: ۱ـ رونوشت کارت ملی ۲ـ ارائه اصل فیش واریزی هزینه دوره (عنوان دوره روی فیش واریزی قید شود).
– توجه:
ـ ضروریست کلیه علاقمندان تا تاریخ ۱۰ دی ماه ۹۱ آمادگی خود را با ارسال مدارک مذکور به آدرس فدراسیون و یا شماره فکس ۲۲۷۶۴۵۳۱ اعلام نمایند.
ـ بدیهی است به مدارک ارسال شده بعد از تاریخ مذکور ترتیب اثر داده نخواهد شد.
ـ این دوره پیش‌نیاز دوره‌های مربیگری غار می‌باشد و حتی مربیانی که فاقد مدرک فوق می‌باشند نیز ملزم به گذراندن آن می‌باشند.
منبع:فدراسیون کوهنوردی

بیشتر بخوانید
هیپوترمیا (پایین افتادن دمای عمومی بدن) در کوهنوردی
    هیپوترمیا عارضه خطرناکی است که دامن گیر کوهنوردان در هر زمانی از سال می گردد. این عارضه در نتیجه اثرات ترکیبی سرما، باد، و رطوبت و همچنین خستگی و روحیه پایین ناشی از کوهپیمایی بیش از حد طولانی، سرعت پیمایش بسیار بالا، حمل کوله سنگین، گرسنگی، و تجهیزات نامتناسب با شرایط جوی بوجود می آید.
    در این شرایط کوهنورد دچار چنان سرما و لرزشی می شود که سرعت از دست دادن گرما در بدنش بیشتر از سرعت تولید گرما در اثر مصرف مواد غذایی و حرکت و ورزش عضلات خواهد بود.
 
    ابتدا صورت و اندام بیرونی در معرض از دست دادن گرما قرار می گیرند و دمای آنها تقریبا برابر با دمای محیط می شود. در این حالت خوشبختانه کوهنورد هنوز دچار هیپوترمیا نشده، ولی هشداری است برای اینکه بداند اعضای هسته ای (قلب، مغز، ریه، و دیگر اعضای حیاتی)  بدنش در حال از دست دادن گرما می باشند. هیپوترمیا وقتی رخ می دهد که دمای عمومی بدن تنها ۲ درجه کمتر از دمای طبیعی بدن (۳۷ درجه) شود. در این مرحله اگر اقدام مناسب در برابر هیپوترمیا صورت نگیرد، دمای بدن به تدریج به دمای مرگبار ۲۸ درجه می رسد. از ابتدای هیپوترمیا تا مرگ تنها ۲ ساعت طول می کشد.

بیشتر بخوانید
یلدا پیشاپیش مبارک باد

«هر چه از روشنی و سرخی داریم برداریم کنار هم بنشیینیم و بگذاریم که دوستی ها سدی باشند در برابر تاریکی ها 
یلدایتان رویایی 
روزهایتان پر فروغ 
شبهایتان ستاره باران! »

روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
«ترسناک‌ترین پل دنیا»
پل‌های مختلفی در دنیا هستند که لقب خطرناک و ترسناک را به خود را اختصاص داده‌اند، اما به تازگی یکی از هیجان‌انگیزترین پل‌های دنیا بازگشایی شده است.
این پل معلق در ارتفاعات آلپ واقع در سوئیس و در ارتفاع ۳ هزار متری از سطح زمین قرار دارد و حتی لقب ترسناکترین پل دنیا را به خود اختصاص داده است!
مهندسین برای ساخت این پل، نزدیک به ۵ ماه وقت صرف کرده‌اند و همچین در حین ساخت دچار مشکلات زیادی نیز شده اند.
این پل دونقطه به فاصله ۱۰۰ متری را به یکدیگر متصل کرده است و ۵۰۰ متر از سطح یخ های آلپ ارتفاع دارد. دارای یک معبر یک متری‌ست و هزینه ساخت آن نیز نزدیک به ۱ میلیون دلار تمام شده است.
نکته جالب در مورد این پل شرایط آب و هوایی آن است که در اغلب اوقات طوفانی با مه غلیظ است که اصلا مشخص نمی‌شود شما پا را کجا می‌گذارید و این مورد در ارتفاع ۳۰۰۰ هزار متری واقعا ترسناک است!
منبع: اکو فارس و با تشکر از کوه نوشت

بیشتر بخوانید