شرایط کوهنوردی مناسب

اگر خیلی کوه نرفته اید و بی تجربه هستید، همینطوری و بدون آمادگی لازم، کوهنوردی را شروع نکنید. این کار برای خودش کلی حساب و کتاب دارد که قبلش باید آنها را بدانید. 
 
برای انجام یک کوهنوردی موفق باید از نظر جسمی شرایط خاصی

بیشتر بخوانید
پسری ۹ ساله بلندترین قله نیم‌کره شرقی و جنوبی زمین را صعود کرد!

به گزارش مونیتورینگ اخبار خارجی واحدمرکزی خبر : یک نوجوان ۹ ساله از کالیفرنیای جنوبی به جوان ترین کوه‌نوردی تبدیل شد که تا کنون موفق شده است به قله کوه «آکونکاگوا» برسد. این کوه با ارتفاع شش هزار و نهصد و شصت و دو متر،

بیشتر بخوانید
تصاویر منتخب از طبیعت قروه

 عکس از: علی مفاخری 
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

بیشتر بخوانید
برقراری ارتباط مستقیم با رئیس فدراسیون از طریق رایانامه اختصاصی

به گزارش روابط عمومی فدراسیون؛ به اطلاع جامعه‌ی ارجمند کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی می‌رساند، علاوه بر مکاتبات عمومی و پیگیری‌ها از طریق پست الکترونیکی فدراسیون به آدرس: info@msfi.ir ، به منظور تسهیل در برقراری ارتباط بی‌واسطه و فراگیر با شخص رئیس فدراسیون، می‌توانید از طریق

بیشتر بخوانید
حوادث کوهنوردی

مرگ یک شهروند شنندجی در کوه آبیدر
مسوول کانون کوه نوردان کردستان گفت: یک شهروند میانسال سنندجی حین کوه پیمایی در کوه آبیدر به دلایل نامعلومی درگذشت.
صلاح حقیقیان روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: این فرد ساعت شش و

بیشتر بخوانید
«بخاری همراه» برای گرم ماندن در کوهستان!

ابتکار یک ایرانی؛
«بخاری همراه» برای گرم ماندن در کوهستان!
 این اختراع برای استفاده در سرما و شرایط سخت ساخته شده که خصوصا در کمک به زلزله زدگان و امدادرسانی فوری به سانحه دیدگان در مناطق سردسیر بسیار کارایی دارند.
 «ابراهیم عزیزی»، مبتکر این دستگاه

بیشتر بخوانید
کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی در «هفت گام» شبکه خبر سیما با حضور رئیس فدراسیون

بر اساس هماهنگی انجام شده؛ «رضا زارعی» رئیس جدید فدراسیون کوه‎‌نوردی و صعودهای ورزشی روز جمعه ششم دی ماه در برنامه‌ی زنده‌ی تلویزیونی «هفت گام» از  شبکه «خبر» حضور خواهد یافت.
در این برنامه که از حدود ساعت ۱۸ به روی آنتن می‌رود، «محمود هاشمی»

بیشتر بخوانید
برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی ـ بانوان / فارس- بهمن ۹۲

به آگاهی می‌رساند؛ این فدراسیون در راستای رشد و توسعه کمی و کیفی آموزش، دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی در بخش بانوان، ویژه پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی‌ سراسری (تهران) در آذرماه ۹۲ و همچنین پذیرفته‌شدگان آزمون ورودی‌ (فارس) در آبان‌ماه ۹۲ به شرح لیست پیوست

بیشتر بخوانید
حضور مربیان مشروط صعودهای ورزشی در دوره‌های آموزشی

با توجه به برگزاری دوره هماهنگی و بازآموزی مربیان ۳ و۲ صعودهای ورزشی در شهریورماه سال جاری و اعلام نتایج، به آگاهی می‌رساند؛ افرادی که نام آنها تحت عنوان مدرس مشروط در بخشنامه‌های شماره ۲۵۷۳/۲۶۳ و ۲۵۷۴/۲۶۳ تاریخ ۰۳/مهر/۹۲ و ۲۷۵۵/۲۶۳ تاریخ ۱۴/مهر/۹۲ آمده است،

بیشتر بخوانید
پتوی نجات چیست؟

 این پتو جهت موارد اضطرای ساخته شده و دو منظوره می باشد بدین معنی که شخص را در برابر سرما و گرما حفظ می نماید . اندازه آن در حالت جمع شده به اندازه کف دست می باشد و در ابعاد باز شده ۲۱۵×۱۵۰ و

بیشتر بخوانید