بیا تا گل برافشانیم…..

بیا تا گل برافشانیم و می در ساغر اندازیم    
فلک را سقف بشکافیم و طرحی نو دراندازیم   
»حافظ»
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر 

بیشتر بخوانید
 فراخوان جشنواره «صعودهای برتر» در دو محور «کوه‌نوردی» و «صعودهای ورزشی»

پیرو اطلاعیه‌ی قبلی مجدد اعلام می‌دارد؛ این فدراسیون درصدد است در بهار سال ۹۳ اقدام به برگزاری جشنواره صعودهای برتر در دو محور «کوه‌نوردی» و «صعودهای ورزشی» نماید. لذا کلیه هیأت‌ها، گروه‌ها و باشگاه‌ها می‌توانند نسبت به ارسال مدارک صعودهای خود حداکثر تا ۱۰ اردیبهشت

بیشتر بخوانید
اصول عمومی آسیب های ورزشی

به علت حوادثی که در ورزش اتفاق می افتد آگاهی از انواع آسیب های ورزشی و شیوه درمان و جلوگیری از وخیم تر شدن آسیب بسیار مهم است. حال به بررسی برخی از این آسیب ها که در ورزش های برخوردی شایع هستند می پردازیم.
بیشتر بخوانید