📅 تاریخ اجرا: جمعه ۱۴۰۴/۵/۲۴
📍 مکان: دیواره زردهسنگر – روستای سرقل – شهرستان قروه
🎯 هدف: آمادگی برای صعود گرده و دیواره علمکوه
بر اساس تقویم باشگاه، روز جمعه ۲۴ مرداد ۱۴۰۴ برنامه تمرین فنی سنگنوردی با هدف آمادگی برای صعود دیواره علمکوه
تمرین سنگنوردی باشگاه کوهنوردی قاجر
-
مرداد ۲۶, ۱۴۰۴
جست و جو
آرشیو موضوعی
- آرشیو بایگانی (۲۶۳)
- آموزشی (۱۰)
- اخبار بانوان (۲)
- اخبار عمومی (۳,۳۰۱)
- اخبار قاجر (۷۲۱)
- اخبار کوهنوردی (۵)
- اطلاعیه (۷)
- برنامه شش ماهه ۱۴۰۱ (۲۷)
- برنامه شش ماهه اول ۱۴۰۰ (۲۶)
- برنامه شش ماهه اول ۱۴۰۲ (۱۹)
- برنامه شش ماهه اول ۱۴۰۳ (۲۳)
- برنامه شش ماهه اول ۱۴۰۴ (۱۹)
- برنامه شش ماهه دوم ۱۴۰۱ (۲)
- برنامه شش ماهه دوم ۱۴۰۲ (۱۹)
- برنامه شش ماهه دوم ۱۴۰۳ (۲۵)
- برنامه شش ماهه دوم ۱۴۰۴ (۱۱)
- فوق برنامه (۶۶)
- گزارش برنامه (۶۰۷)
- متن ادبی (۴)
- معرفی مناطق (۱)
آرشیو ماهانه
لینک دوستان
- فدراسیون کوهنوردی
- کوه نامه
- کوه نوشت
- کلاغها
- انجمن پزشکی کوهستان ایران
- انجمن غار و غارشناسی ایرانیان
- اداره کل ورزش و جوانان استان کردستان
- گروه کوهنوردی آرش سنندج
- گروه کوه نوردی عصای سفید کردستان
- غارنوردان استان کردستان
- گروه همت شمیران
- گروه کوهنوردی کلکچال
- نشاط کوهستان
- هیئت کوهنوردی و صعودهای ورزشی استان تهران
- کوه و کوهنوردی
- مشق کوه
- پایگاه اطلاعات سنگنوردی ایرانیان
- کوهستان(فروود)
- ارام کوه
- ستاد اطلاع رسانی و پیشگیری ازحوادث کوهستان
- کانون کوه نوردان کردستان
- فهرست مرجع کوهنوردان
- وبلاگ رسمی صعود قلم
- کومالیا
- گامی نزدیک تر به خدا
- گروه کوهنوردی قندیل سنندج
- کلوپ کوهنوردان سولدوز
- ویکی پاکوب
- ایران را بگردیم
- گل کوه
- شاخه وان(دیواندره)
- پایگاه اطلاع رسانی ورزشهای کوهستان ایران
- گروه کوه نوردی اماوند
- غارهای ایران
- انجمن کوهنوردان ایران
- دیده بان کوهستان
- کانون کوهنوردان اوراز مهاباد
آخرین اخبار
- روایت کامل گشایش مسیر جدید دنیس اوروبکو و ماریا کاردل روی نانگاپاربات
- صعود به قلل قاجر و سامان
- صعود به ارتفاعات قلوز
- صعود به قله کلاغلان همدان
- صعود به قله قلوز
- صعود به قله پریشان
- ترمیم مسیر «تنوره» در دیواره یوسفسیاه
- صعود به قلههای قزلارسلان و دائمبرف
- صعود به قله پنجهعلی – شهرستان دهگلان
- گلگشت جنگل دالخانی و دریاچه ولشت
تقویم روزانه
| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « دی | ||||||
| ۱ | ۲ | ۳ | ||||
| ۴ | ۵ | ۶ | ۷ | ۸ | ۹ | ۱۰ |
| ۱۱ | ۱۲ | ۱۳ | ۱۴ | ۱۵ | ۱۶ | ۱۷ |
| ۱۸ | ۱۹ | ۲۰ | ۲۱ | ۲۲ | ۲۳ | ۲۴ |
| ۲۵ | ۲۶ | ۲۷ | ۲۸ | ۲۹ | ۳۰ | |