باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

پروانه کاظمی که بهار امسال به عنوان یک کوه نورد آزاد و مستقل در کنار تیم زنجان موفق به صعود قله ی ماناسلو شده بود ، گزارش برنامه ی خود را روز سه شنبه ۲۴ خرداد ماه در دفتر باشگاه اسپیلت ارائه داد . متن کامل این گزارش در سایت رسمی باشگاه اسپیلت منتشر شده است .

 انتشار زودهنگام نقل قولی از جانب او _ به عنوان هم چادری عیسی _ در یکی از وبلاگ های کوه نوردی و در همان روزهای اجرای برنامه ، قضاوت های زودهنگام و ناعادلانه ای را به دنبال داشت که اثرات آن حتی تا به امروز نیز باقی مانده است . پروانه کاظمی به عنوان یک زن _ و تنها زن آن گروه _ در شرایط بحرانی کمپ ۴ هر آنچه را که در توان داشته است برای کمک به عیسی به کار برده است در حالی که دیگران … حتی اگر آن نقل قول هم صحت داشته باشد واضح است که ظرفیت های آدمی بی پایان نیست . انسان موجودی برآمده از گوشت و پوست و خون و عصب است و چنین واکنش هایی ( نقل قول منتشر شده از جانب او ) در شرایط ارتفاعی کمپ ۴ چندان غیر عادی نیست و نمی تواند زحمات و کمک های او را به عیسی میرشکاری تحت شعاع قرار دهد .  
 گزارش پروانه کاظمی حاوی نکات حیرت انگیز و تکان دهنده ای است که نمونه و نظیر آن در تاریخ کوه نوردی ایران هرگز وجود نداشته است . طبق روایت او ، در لحظات بحرانی و سرنوشت ساز کمپ ۴ تمامی اعضای تیم زنجان از وضعیت نگران کننده عیسی میرشکاری اطلاع یافته اند اما هیچ یک به فریادها و درخواست های کمک پاسخی نمی دهند …

از تمامی کوه‏نوردانی که قصد صعود به منطقه علم‏ کوه و تخت‏ سلیمان را دارند تقاضا می‏شود که تا اطلاع ثانوی از سفر به کلاردشت خودداری فرمایند چرا که در حال حاضر حتی امکان دسترسی به قرارگاه رودبارک هم وجود ندارد.
جاده قرارگاه رودبارک تا ونداربن تخریب شده است و با توجه به اینکه مسیر رودخانه به طور کلی تغییر یافته، عبور و مرور بسیار مشکل و تا حدی غیر ممکن است.
بنابر اعلام کارگروه پناهگاه ها: به دنبال جاری شدن سیل در منطقه رودبارک و به جهت خسارات وارده به قرارگاه کوه نوردی و هم چنین تخریب مسیرها و پل های دسترسی در منطقه، این قرارگاه تا اطلاع ثانوی از ارائه ی خدمات به کوه نوردان و گردشگران معذور است. بدیهی است: این کارگروه تمام تلاش خود را جهت اقدامات مرمتی و تعمیری به کارخواهد بست تا هر چه سریع تر سرویس دهی قرارگاه دایر و به وضعیت مساعد بازگردد.
سیل میلیونها تن سنگ را با خود آورده است که بیشتر آن در بالا دست محله رودبارک از وندارین تا اکاپل پخش شده است.

مجتمع ورزشی کوهستانی ونداربن

استان ایلام در غرب کشور و در یک منطقه ی کوهستانی در میان رشته کوه‌های زاگرس قرار دارد. از جمله مهمترین ارتفاعات استان ایلام، کبیرکوه، دینارکوه، کوه اناران، سرخه کوه و سیاه کوه هستند.

استان ایلام دارای سه نوع آب و هوای سرد کوهستانی، معتدل کوهستانی و صحرایی گرم و خشک است.در میان این شگفتی های استان ایلام غارهای بسیار زیبایی وجود دارند که ویژگیهای این غارها برای گردشگران و مسافران عجیب است.شاخص ترین غار طبیعی استان ایلام غار «زینه گان» است.

غار شگفت‌انگیز «زینه گان» در پنج کیلومتری جنوب شرقی شهر صالح آباد و در فاصله ۵۲ کیلومتری جنوب شهر ایلام قرار دارد.این غار با بیش از یک کیلومتر طول دارای آب فراوان، دهلیزهای آبگیر، قندیل‌های متعدد و آبچک‌های طبیعی بسیار جالبی می‌باشد و هوای داخل آن به ویژه در تابستان خنک و مطبوع است.

در حالی که منطقه صالح آباد در تابستان بیش از ۴۰ درجه گرما دارد، اختلاف هوای بیرون غار با درون آن بسیار زیاد است و به همین دلیل آن را غار بهشت نیز می‌نامند. سرخس‌ها، جلبک‌ها، گل‌ها و گیاهان خودروی داخل غار، رنگ سنگ‌ها، پیچ و خم داخل غار، لب‌های به هم دوخته قسمت‌هایی از سقف غار همه و همه حکایت از شگفتی‌های طبیعت دارد. این غار یکی از جاذبه‌های مهم توریستی استان ایلام است.

غار «زینه گان» از جاذبه های بکر و نادر طبیعی کشور در استان ایلام مورد توجه دوستداران طبیعت و جاذبه های ناشناخته قرار گرفته است. بیشتر گردشگران و مسافران از اختلاف دمای داخل غار و بیرون غار بسیار شگفت انگیز می شوند. علاوه بر این غار زیبا غارهای بسیار زیاد دیگری در استان ایلام وجود دارد که هر کدام می تواند برای گردشگران و مسافران بخصوص در فصل تابستان دیدنی باشد.

خبرگزاری مهر

زانو درد یکی از بیماری ها و مشکلات رایج در ورزش کوه نوردی است. از نظر علم پزشکی ورزشی، علت اکثر زانو دردها در کوه نوردی تاندینیت های ساده با همان التهاب تاندون های مفصل زانو می باشد. مفصل زانو حساس ترین مفصل بدن می باشد که تحمل ۹۰٪ وزن بدن را می نماید. اگر می خواهیم از ورزش کوه نوردی برای یک عمر لذت ببریم باید به نکات زیر دقت کافی بنماییم….

هر رشته ورزشی علاوه بر پرورش جسم، سعی دارد روح، روان و خلاقیت فرد را در عالیترین شکل خود به منصه ظهور رساند در نتیجه هر ورزشی خصوصیت خاص خود را دارد و مهمترین ویژگی اخلاقی کوهنوردان عبارتند از:
– به طبیعت عشق می ورزند و هنر زندگی را در سازگاری با طبیعت می بینند، نه ستیز و جنگ با آن ( هم هوایی نمونه بارز این سازگاری است).
– از کندن و سوزاندن گلها، گیاهان و بوته ها پرهیز می کند.
– عاشقانه به رسیدن قله می اندیشند اما نه به هرشکلی. در صورت نرسیدن به قله، صعود مجدد را در برنامه ریزی آینده خود قرار می دهند.
– شجاعت و احتیاط را با هم دارند و به زنده ماندن و برگشت سالم خود و همنوردان علاقمنداند.
-رعایت حال همنوردان را می کنند و با آنها صادق هستند. دوست دارند باهم به قله برسند.
-از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند و روحیه تعاون از خصوصیت بارز آنهاست.
-همواره یاریگر حریف خود هستند و دست او را می گیرند و در صورت لزوم حمایتش می کنند.
-امیدوار و با شهامت اند همواره قدرت اراده و استقامت خود را افزایش می دهند.
– صبر و شکیبایی از صفت بارز آنهاست. با همنوردان تبادل نظر می کنند و به دیگران احترام می گذارند و نظر آنها را محترم می شمارند.

هزاران پروژه در روز جهانی محیط زیست در حال اجراست. اما هیچ کدامشان به ارتفاع ۸ هزار و ۸۴۸ متری از سطح دریا و بر قله اورست نمی‌رسد. برای روز جهانی محیط زیست سال ۲۰۱۱ در منطقه اورست، دولت کشور نپال با همکاری چندین سازمان و داوطلبان جهت محافظت از کوه اورست اجرا شد. سایت سازمان ملل نوشت که نیلیما شریشا گزارش می‌دهد اهداف پروژه برای نجات اورست و مناطق مجاورش از زباله و سیستم معیوب مدیریت زباله‌ها که می‌توانست به دیگر مناطق کوهستانی نیز برسد، توسط وزارت گردشگری و هواپیماهای غیر نظامی دولت نپال، انجمن نپال قله اورست (ENS) و انجمن اکو هیمال با همکاری آلپ- هیمالیا اجرا شد.کوه اورست یکی از تمثال‌های بی‌نظیرمحیط زیست است. از نخستین صعود موفقیت آمیز کوه نوردان در سال ۱۹۵۳، بازدید‌کنندگان از منطقه بسیار افزایش یافته است. بطوری که از ۱۴۰۰ نفردر سال ۱۹۷۲ به ۳۲ هزار و ۱۲۴نفر در سال ۲۰۱۰ رسیده است. این منطقه ماجراجویان سفر‌های طولانی، کوهنوردان، پژوهشگران، دانشمندان، فیلم‌سازان و مستند‌سازان، عکاسان و جهانگرادان را به خود جذب کرده است.
هجوم بازدیدکنندگان به منطقه اورست، تاثیرات مثبت بسیاری بر اقتصاد منطقه گذاشته است. اما فشار زیاد توریسم هزینه‌های زیادی را بر محیط زیست تحمیل کرده است. بویژه، حجم زیاد زباله‌هایی که کوهنوردان در کوه اورست از خود به جای می‌گذارند.
برای کمک به حل این مشکلات، هیات تمیز‌کنندگان کوه اورست، که توسط ESA رهبری می‌شد، از ۱۵ آوریل تا ۲۹ مه ۲۰۱۱ اجرا شد و هشت هزار و ۱۱۰ کیلو یا حدود ۸ تن، از زباله‌ها جمع‌آوری و پایین آورده شد. ۴۰ عضو این گروه متشکل از ۲۲ صعود‌کننده و پشتیبانان، به سه گروه پایه، اول و دوم تقسیم شدند که هرکدام یک ماه این کار را انجام دادند.
۲۲ صعود‌کننده حرفه‌یی گرد هم آمدند و زباله‌ها را از نقاط مختف کوه جمع کردند و با خودشان پایین آوردند. هیات اعزامی با به خطر انداختن جان خود و بخاطر تمیز کردن کوه اورست، به قسمت‌هایی که فشار هوا زیاد می‌شد رفته و در نهایت توانستند هشت هزار کیلو زباله جمع‌آوری کنند. زباله‌های جمع شده شامل سیلندر‌های فاسد اکسیژن، چادر‌های قدیمی، طناب، سیلندر‌های پخت و پز، قوطی، شیشه و بقایای هلیکوپتری که در دهه ۱۹۷۰ سقوط کرده بود، می‌شد.
پاکسازی اورست الگویی برای ما درایران و بخوانید روز اورست پاک

انجمن غارنوردان و غارشناسان ایران در پی اعلام پیدا شدن چندین دهانه غار در شهرستان سنقر تیم تجسس و پژوهش خود را به منطقه اعزام و آنان توانستند. با همکاری کوهنوردان منطقه ،هلال احمر و دفتر انجمن کوهنوردان ایران مستقر در شهرستان سنقر به اکتشافات خوبی دست یابند. این تیم پس از بازدید اولیه در سطح نخست تعداد ۱۵ دهانه ار از نوع چاهی را شناسایی و به شش تا از آنها نفوذ کرده و دریافتند دو مورداز این غارها که در ارتفاع ۲۴۵۰متری و ۲۳۰۰ متری قرار دارند و در پولیه قرار گرفتند . شواهد نشانگر وجود غارهای عمیق در منطقه است . غارنوردان موفق به کشف چاهی شدند با دهانه ای به قطر ۳ متر و طول ۳۳ متر به چاه دوم به عمق بیش از ۴۰ متر و باز هم مسیر ادامه می یابد. غارنوردان انجمن در نظر داردند با همکاری کوهنوردان و مسئولان منطقه با چندین تیم کارشناسی و عملیاتی به تجسس کامل علمی خود ادامه دهند.

فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی : بدین‌وسیله اسامی پذیرفته‌شدگان دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی ویژه استان‌های فاقد مربی (انتقال مربیگری درجه ۳ کوه‌نوردی به صعودهای ورزشی) در خردادماه سال ۱۳۹۰ به شرح جدول زیر اعلام می‌گردد……

پذیرفته شدن مربیگری آقای رحمان مرادیانی عضو گروه قاجر  را به ایشان تبریک می گوییم.

روابط عمومی گروه قاجر قروه

رئیس سازمان جنگل ها و مراتع گفت : براساس آخرین مذاکرات با مسئولان یونسکو به احتمال زیاد جنگل های حرا در جنوب ایران تا پایان سال جاری میلادی در یونسکو ثبت جهانی می شوند . علی سلاجقه رئیس سازمان جنگل ها و مراتع افزود: جنگل های حرا یکی از انواع اکوسیستم مانگرو در سواحل خطه جنوب کشور است که به طور پراکنده از تنگه هرمز به سمت شرق اقیانوس هند در سواحل عمان کشیده شده است. وی افزود : تراکم درختان حرا در حوالی جزیره قشم، بخصوص بین لافت و بندر خمیر و گوران چشم انداز طبیعی بسیار زیبا و نادری را پدید آورده است به گونه ای که در مناطقی از این جنگل ها مناظر زیبا و بدیع به وجود آمده که با هیچ نقطه ای از ایران قابل مقایسه نیست .  به گفته سلاجقه ، دنیای حرا برای بازدید کنندگان خود سه اکوسیستم منحصر به فرد و شگفت انگیز چون جنگل های بارانی، آبسنگ های مرجانی و جنگل های مانگرو را می تواند عرضه کند که نه تنها از نظر فایده مندی یا کارکردهای اکولوژیکی بی همتا است بلکه از نظر زیبایی خیره کننده است و برای تنوع زیستی، کانونی حیاتی تلقی می شود .