چرا کوهنوردی می کنیم؟

 کوه پیمایی و کوهنوردی به هرحال نوعی ورزش به حساب می آیند . حتی کوه پیمایی در دامنه ها ومناطق نه چندان بلند نیز اثر فرحبخش و نشاط انگیز خود را بر تن و جان ما می گذارد . کوه پیمایی از بهترین ورزش ها

بیشتر بخوانید
فراخوان اولین دوره مسابقات لیگ سنگ‌نوردی کشور ـ مردان / تیر ۹۳

پیرو بخشنامه شماره ۶۰۲/۲۶۳ تاریخ ۱۷/اردیبهشت/۹۳، به آگاهی می‌رساند؛ این فدراسیون به منظور توسعه و گسترش کیفی و کمی ورزش سنگ‌نوردی و همچنین انتخاب تیم ملی در نظر دارد اولین دوره لیگ سنگنوردی کشور در بخش مردان در رشته سرطناب و بلدرینگ را به شرح

بیشتر بخوانید
اولین دوره مسابقات سنگ‌نوردی فصلی/جام خلیج‌فارس/ سرطناب و بلدرینگ و سرعت

به آگاهی می‌رساند اولین دوره مسابقات فصلی سرطناب و بلدرینگ  و چهادهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور در بخش زنان، رشته سرطناب و بلدرینگ در رده سنی آزاد با هدف توسعه و گسترش ورزش سنگ نوردی و همچنین انتخابی تیم ملی سنگنوردی به شرح زیر برگزار

بیشتر بخوانید
پایان تلاش پروانه کاظمی بر روی قله دائولاگیری

متن زیر برگفته از صفحه ی فیس بوک پراونه کاظمی:
سلام و درود بر همه دوستان خوبم. از این همه ابراز لطف و محبت و انرژی مثبت شما بسیار خوشحال و عمیقا سپاسگزارم. اولین روزی است که به اینترنت دسترسی دارم. این عکس

بیشتر بخوانید
بازگشت عظیم قیچی ساز به وطن

«عظیم قیچی ساز» که اخیراً موفق به صعود قله «شیشاپانگما» شد و یک گام دیگر برای پیوستن به باشگاه هشت‌هزاری‌های جهان نزدیک‌تر گردید، شنبه ۲۰ اردیبهشت ماه ساعت ۴:۲۵ بامداد از طریق فرودگاه امام خمینی (ره) و با استقبال جمعی از مسئولین فدراسیون، دوستان و

بیشتر بخوانید
غارنوردی ایران ظرفیت جهانی دارد

مسوول غارنوردی فدراسیون کوه نوردی و صعود های ورزشی با بیان اینکه ایران در رشته غارنوردی از پتانسیل خوبی برخوردار است گفت: با تجربه اندوزی وکارهای تیمی می توانیم در جهان سرآمد باشیم .
ˈوحیدمصدریˈ روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با

بیشتر بخوانید
اثر تغذیه در پیشگیری از گرما زدگی

 گرما زدگی زمانی اتفاق می افتد که مکانیسم خنک کننده ی بدن نتواند گرمای حاصله مقابله نماید که می تواند مصیبت بار باشد.
یکی از وظائف فیزیولوژیکی آب حفظ درجه حرارت بدن است.سیستم خنک کننده بدن شبیه سیستم خنک کننده ماشین است. زمانی که سطح

بیشتر بخوانید
بازانتشار/آزمون ورودی دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی ( مردان ) / زنجان

کار گروه صعودهای ورزشی استان زنجان در راستای رشد، توسعه کمی و کیفی و در خواست های مکرر شهرستان های تابع  مبنی برنیاز به حضور مربی صعودهای ورزشی در سالن های سنگ نوردی با شرایط زیر  اقدام به برگزاری دوره مربیگری درجه ۳ صعودهای ورزشی

بیشتر بخوانید
تدوین و انتشار پیش نویس سند راهبردی فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی

سند و برنامه راهبردی پلی است میان خواست ها و آمال های ما در افق آینده و وضعیت کنونی ما در مسیر پر تلاطم و متغیری که پیش روی ماست.
فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی با امکانات و منابع محدود با مجموعه ی گسترده ای

بیشتر بخوانید
مرگ دو کوه نورد روس در آما دابلام و موفقیت کوه نوردان اکراینی در لوبوچه

             
Victor Igolkin ……………………………………………….. Pavel Ivanovsky
سایت RussianClimb در تازه ترین اخبار ارسالی خود از مرگ دو کوه نورد روس در کمپ ۵،۰۰۰ متری آما دابلام (Ama Dablam) به ارتفاع ۶،۸۱۲ متر خبر داد. این دو کوه

بیشتر بخوانید