صعود واقعی هنرپیشه‌ها به «اورست»

بارها پیش آمده که هنرپیشه‌ها در نقش کوه‌نوردان؛ اقدام به حضور در صحنه‌های ساختگی فیلم‌های کوه‌نوردی ‌می‌نمایند تا در مثال “اورست” را صعود کنند … اما روز ۲۱ می نخستین صعود واقعی یک هنرپیشه به اورست محقق شد و “نیشا آدیکاری” Nisha Adhikari هنرپیشه زن

بیشتر بخوانید
در پی اجساد دو کوه نورد لهستانی

بازماندگان قربانیان اولین صعود زمستانی برادپیک در پی اجساد عزیزان خود روز گذشته به پاکستان پرواز کردند ، ماسیج بربکا وتوماس کووالسکی در مسیر برگشت از برادپیک در ماه مارچ ناپدید شدند و هرگز به کمپ اصلی برنگشتند . جاسیک بربکا برادر ماسیج که خود

بیشتر بخوانید
پزشکی کوهستان چیست؟

پزشکی کوهستان به سلسله مباحثی گفته می شود که به  بیماریها و مشکلات بهداشتی – درمانی خاص کوهستان و کوهنوردان می پردازد.
بیماریهای کوهستان که موضوع اصلی این رشته است به سه دسته تقسیم می شوند:
۱- بیماریهایی که در زندگی روزمره با آن برخورد

بیشتر بخوانید
فراخوان طرح یادبود جان‌باختگان کوهستان در قطعه‌ی قهرمانان و نام‌آوران

به اطلاع می‌رساند؛ پیرو تعاملات صورت‌گرفته با کمیته ملی المپیک جمهوری اسلامی ایران، این فدراسیون در نظر دارد نسبت به تهیه طرح یادبود جان‌باختگان کوهستان در قطعه قهرمانان و نام‌آوران بهشت زهرا(س) اقدام نماید.

لذا از آن دسته از پیش‌کسوتان، مربیان، ورزشکاران، هنرمندان، علاقه‌مندان

بیشتر بخوانید
انواع مناطق حفاظت شده

پارک ملی 
ناطق طبیعی به نسبت وسیع و دارای ویژگی های خاص و اهمیت ملی به لحاظ زمین شناسی ، بوم شناسی ، جغرافیای زیستی و چشم انداز هستند . با هدف های حفظ محیط طبیعی بهبود جمعیت گونه های جانوری و رویشگا های گیاهی

بیشتر بخوانید
چگونه پیاده روی کنیم؟

پیاده روی، ورزش بسیار مفید و خوبی برای افراد است. اگر شما نیز پیاده روی می کنید و قصد دارید هنگام پیاده روی کالری بیشتری بسوزانید و وزنتان را کنترل کنید، باید کمی بیشتر فعالیت کنید تا میزان کاهش وزن را به حداکثر برسانید.

بیشتر بخوانید

تاثیر تمرینات ورزشی بر پیشگیری و درمان آلزایمر

انجمن پزشکی کوهستان ایران: بیماری آلزایمر با کاهش تدریجی  توانایی های ذهنی و اختلالات رفتاری مشخص می گردد و  شایع ترین نوع زوال عقلی می باشد.آلزایمر یک بیماری پیش رونده(Progressive) و تحلیل برنده (Degenerative) است که به مغز آسیب می رساند و حافظه ،ذهن و

بیشتر بخوانید
فراخوان دوره بازآموزی مربیان انتقالی درجه ۳ کوه‌پیمایی-اطلاعیه دوره‌های هماهنگی و بازآموزی سراسری مربیان و طراحان / شهریور ۹۲

به آگاهی می‌رساند؛ کارگروه کوه‌پیمایی این فدراسیون در راستای اجرای تقویم سال ۹۲ برای گسترش کمی و کیفی و بالابردن سطح آموزش در سراسر کشور در نظر دارد دوره بازآموزی مربیان انتقالی 
درجه ۳ کوه‌پیمایی را برگزار نماید.
مقتضی است هیئت‌های کوه‌نوردی و صعود‌های ورزشی

بیشتر بخوانید
آگاهی از تخلفات برخی‌مربیان دراجرای دوره‌های‌آموزشی‌کوه‌نوردی!

آشنایی کارآموزان با حقوق خود
فدراسیون با صدور بخش‌نامه‌ای به هیئت‌های سراسر کشور اعلام کرد؛ با توجه به تخلفات برخی از مربیان در اجرای دوره‌های آموزشی کوه‌نوردی اعم از؛ دوره‌های مقدماتی و  پیشرفته، فدراسیون درصدد است تا با انجام اقدامات جدی و پیگیرانه، ضمن شناسایی

بیشتر بخوانید
فراخوان چهارمین دوره بازآموزی داوران صعودهای ورزشی

به اطلاع می‌رساند کارگروه صعودهای ورزشی در راستای رشد، هماهنگی و توسعه کمی و کیفی، علمی و عملی چهارمین دوره بازآموزی داوران صعودهای ورزشی را در دو بخش مردان و زنان به‌شرح زیر برگزار می‌نماید:
– شرایط  حضور در دوره:
ـ دارا بودن مدرک داوری

بیشتر بخوانید