باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

«تا که ما همسفر عشق به افلاک شویم
بار الها! مددی کن که همه پاک  شویم
دست تقدیر چنان کن که پس از دادن جان
در جوار حرم  عشق  همه خاک شویم»
روابط عمومی گروه کوهنوردی قاجر قروه

 بنابر گزارش های رسیده و با توجه به شرایط نامناسب وجود پیکر مرحوم مهدی کرمی در دهلیز های بالادست پناهگاه سیمرغ مسیر غربی دماوند و دسترسی مشکل به وی تیم هایی از گروه های کوهنوردی استان تهران برای کمک به منطقه اعزام شدند. 
نفراتی از

 بنا به گزارش های رسیده یکی از دو کوهنورد آزاد تهرانی که روز جمعه قصد صعود قله دماوند از مسیر غربی را داشتند در حین صعود دچار ارتفاع زدگی گردیده و جان باخت.
این دو کوهنورد پس از عزیمت به پناهگاه غربی دماوند”سیمرغ” در روز

پیرو فراخوان صورت گرفته از طرف فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی؛ و پس از داوری مقالات رسیده به دبیرخانه ی «اولین همایش تحقیقی کوه‌نوردی و فضای مجازی» این همایش در روز ۱۳/شهریور/۹۳ از ساعت ۸ صبح تا ۱۳ در محل سالن اجتماعات باشگاه پیام مخابرات

 حوادث کو‌‌ه‌نوردی شاید بخش کوچکی از حوادث ورزشی در ایران و جهان باشند ولی از آنجایی‌که بسیاری، کوه‌نوردی را نه یک ورزش، که نوعی ماجراجویی بشمار می آورند، پرداختن به حنبه‌های مختلف آن ضروری است بویژه آن که در این ورزش خطاها نیز آن‌چنان‌که

یازده نفر از کوه نوردان میانه به سرپرستی آقای منظوری روز چهارشنبه پنجم شهریور ماه به قصد صعود علم کوه از مسیر سیاه سنگ وارد منطقه می شوند. حوالی ساعت ۵ بعدازظهر بعداز کنگلک پایین (مسیر پناهگاه سرچال) آقای زین العابدین مشایخی بر

برنامه‎ریزی برای یک برنامه کوهنوردی همیشه با بررس قابلیتهای خودمان شروع می‎شود، مقایسه خود با برنامه مورد نظر و تغییر برنامه بر طبق آن.
وقتی قابلیتهای خودمان را زیادی دست بالا بگیریم، اذیت خواهیم شد یا یک کوهنوردی نامناسب خواهیم داشت. قبل از 
بیشتر بخوانید

 در کوه پیمایی، قدمهای متعادل و آهنگ ثابت و سرعت یکنواخت رکن اساسی می باشند. چنانچه یک روش کوه پیمایی بسیار مهم را خواسته باشیم تعیین کنیم که بر اساس آن سرعت راه پیما تنظیم و انرژی ذخیره و به طور متعادل مصرف گردد آن

در برنامه‌های کوه‌نوردی یکی از مواردی که کوه‌نوردان با آن مواجه هستند، موضوع شب‌مانی در کوهستان می‌باشد. شب‌مانی در کوهستان به صورت های مختلف مانند اقامت در قرارگاه‌ها، پناهگاه‌ها، جان‌پناه‌های پیش‌ساخته و دست‌ساز، بیواک(bivouac)، کمپینگ و … می‌باشد. در زمینه‌ی کمپینگ، می‌توان مطالب خوب و

بنا بر اطلاعیه فدراسیون پزشکی ورزشی؛ کمیته تغذیه این فدراسیون در نظر دارد «دوره پیکرشناسی ورزشی سطح اول» را در محل فدراسیون برگزار نماید.
ـ زمان برگزاری: ۱۱ شهریور ۹۳ لغایت ۱۳ شهریور ۹۳ ـ از ساعت ۸ صبح الی ۱۷
ـ مخاطبین: پزشکان و