جردن رومرو، کوهنورد نوجوان که از ۱۰ سالگی فتح قلل مرتفع جهان را آغاز کرده است، روز شنبه (۲۴ دسامبر) با صعود به قله وینسون در قطب جنوب، جوانترین فردی شد که توانسته به تمامی قلل مرتفع هفت قاره جهان گام بگذارد و تلاش شش
بیشتر بخوانیدکوهنوردان تا چه اندازه میتوان سرما را تحمل کنند؟
انسان یک موجود خونگرم است، یعنی برای آنکه فعالیتهای زیستی بدن بدون مشکل انجام شود، دمای بدن باید حدود ۳۷ درجه سانتی گراد باقی بماند. اما وقتی در محیط سردی قرار بگیریم، بدن شروع به لرزیدن میکند و جریان خون به نقاط انتهایی رگها قطع
بیشتر بخوانید۵۰ساله هایی که از نظر تناسب اندام با ۲۰ ساله ها برابری می کنند
فکر می کنید کدامیک تناسب اندام بیشتری دارند: جوان ۲۰ ساله تنبل یا فرد ۵۰ ساله فعال؟ تحقیقی جدید که در مرکز ورزش در پزشکی K.G. Jebsen دانشگاه علوم و فناوری نروژ (NTNU) انجام شد مدرک آماری را ارائه می کند که نشان می دهد
بیشتر بخوانیددوره آموزشی مبانی و مقدماتی پزشکی کوهستان
قابل توجه علاقمندان به دوره های آموزشی ” مقدماتی پزشکی کوهستان” متاسفانه بدلیل مغایر شدن با برگزاری دوره های آموزشی در تاریخ فوق و هفته بعد از آن در دو استان کشور تاریخ برگزاری دوره مقدماتی پزشکی کوهستان به ۲۲ و ۲۳ دی موکول شد.مباحث
بیشتر بخوانیدانزو اودو و صعود از La Ramba
انزو اودو سنگنورد ۱۶ ساله فرانسوی مسیر La Ramba اصلی را به درجه ۹a+ در سیورانای اسپانیا بصورت redpoint صعود کرد. این مسیر قبلا” توسط رامون جولیان (رامونت) ، ادو مارین گارسیا ، کریس شارما ، آندراس بیندهامر ، پاتیکسی اوسوبیژ و آدام اوندرا صعود
بیشتر بخوانیدکوهنوردان تا چه ارتفاعی میتوان تنفس کنند؟
هر چه از سطح زمین ارتفاع میگیریم، فشار هوا هم کمتر میشود و کار اکسیژن رسانی سیستم تنفس هم سختتر. بنابراین با کاهش فشار هوا، سردرد و سرگیجه هم شروع میشود. با حضور طولانی در ارتفاع بالای ۵۰۰۰ متر، بافت ماهیچهای رو به زوال میرود
بیشتر بخوانیدنجات ۶ کوهنورد در ارتفاعات پراو کرمانشاه
امدادگران جمعیت هلال احمر استان کرمانشاه توانستند با ۱۲ ساعت تلاش، ۶ کوهنورد را که در ارتفاعات کوه های پراو، واقع در این استان، گرفتار برف و کولاک شده بودند، نجات دهند.
شب گذشته ۶ کوهنورد کرمانشاهی که به علت روشن کردن آتش در جانپناهی
وسیلهای برای برقراری ارتباط بین کوهنوردان:
علاقه آقای Malcolm Russell به کوهنوردی باعث شده تا آخرین طراحی خود را به یک وسیله ساده برای ارتباطات مختصر بین کوهنوردان اختصاص دهد.
این وسیله بسیار سبک و با مقاومت و سازگاری بالا با محیط کوهستان ساخته شده است، به راحتی با تسمه و
ساخت طولانیترین تونل جهان در کوههای «آلپ»!
در دل کوه های آلپ سوییس یکی از بزرگترین طرح های زیست محیطی در اروپــا تبدیل به واقعیت شده است! مؤسسهی برترین ها و رکوردهای جهانی گینس اعلام کرد: ساخت دراز ترین تونل جهان در کوه های آلپ در سوئیس، پس از ۱۵سال، با شادی
بیشتر بخوانیدتاثیرات دویدن و کوهنوردی آرام و طولانی بر سلامتی کوهنوردان
برای دست یابی به تندرستی و نشاط راهی دلپذیرتر از دویدنها و کوهنوردی آرام و طولانی در پارکها، تپهها و کوههای وجود ندارد.از طرفی محیطهای طبیعی و پر از درخت و آب چه در کوهها و چه در تپهها قطعاً بر روی تمام ارکانهای بدن
بیشتر بخوانید