آب مهمترین مایع حیات، در یک برنامه کوهنوردی هم نقش اساسی را بازی می کند. درحالت عادی یک انسان به طور متوسط بین یک تا ۴/۱ لیتر آب در شبانه روز مصرف می نماید. اما در یک برنامه کوهنوردی که بدن در حالت فعالیت دائم
بیشتر بخوانید«بهنام خلجی» قهرمان معلولین مسترکاپ اطریش شد
روز دوم و پایانی این مسابقات هم به سبک روز اول با صعود سه مسیر برای هر شرکت کننده ادامه یافت.
در این روز سنگنورد ارزنده کشورمان جناب اقای بهنام‌خلجی با Topهر سه مسیر طراحی شده برای سنگنوردان گروهRP2 در این گروه توانست بر سکوی
کلنگ نمادین «جشنواره چهارم» از آن « اولین صعود زمستانی دهلیز شرقی دره یخار» شد
در آئین اختتامیه چهارمین جشنواره صعودهای برتر که باشکوه و استقبال ارزنده ای دوشنبه ۱۹ تیر ماه ۹۶ از ساعت ۱۷:۳۰ الی ۲۱ در سالن فرهنگسرای اندیشه «شهرداری منطقه ۷تهران» برگزار شد؛ بر اساس نظر هیئت داوران، برنامه‌ی « اولین صعود زمستانی دهلیز شرقی دره
بیشتر بخوانید