عظیم قیچی‌ساز کوه نورد مشهور و بین‌المللی کشورمان که پیش از این ۱۳ قله بالای ۸ هزار متر جهان را فتح کرده است، برای صعود به آخرین قله و پیوستن به باشگاه ۸ هزارتایی‌ها بامداد جمعه راهی نپال می‌شود.
لوتسه با ارتفاع ۸۵۱۶ متر چهارمین
عظیم قیچی ساز در راه اورست و لوتسه
«اسکی در بهار» و توصیه‌های ایمنی
با گرم شدن هوا، دوره‌های اسکی بهار آغاز می‌شوند، با این وجود شرایط آب و هوایی در بهار متغیر است، در طول روز برف‌ها آب می‌شوند و شب‌ها زمین یخ می‌زند. اسکی بازان باید از خطرهای احتمالی آگاه باشند، در اینجا به چند نکته که
بیشتر بخوانیدبازانتشار/ فراخوان «سومین جشنواره صعودهای برتر»
به آگاهی می‌رساند؛ این فدراسیون درصدد است در بهار سال ۹۵ اقدام به برگزاری سومین جشنواره صعودهای برتر در دو محور کوهنوردی، دیواره نوردی نماید. لذا کلیه هیأت‌ها، گروه‌ها و باشگاه‌های کوهنوردی می‌توانند ضمن تکمیل فایل پیوست، نسبت به ارسال مدارک صعودهای خود حداکثر تا
بیشتر بخوانیدجشن پایان سال گروه کوه نوردی عصای سفید
گزارش ارسالی از آقای خالد اسعدی
امسال نیز جشن پایان سال و رفتن به استقبال بهار را در کوهستان ” طرغه ” برگزار کردیم .
جشن گرفتیم چرا که سالی پر بار از فعالیت و همبستگی و موفقیت را پشت سر گذاشتیم . سالی که
لزوم اخذ کارت بیمه ورزشی کوه‌نوردان و ورزشکاران صعودهای ورزشی
فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی با ارسال بخشنامه ای به هیئت‌های استانی؛ نسبت به اخذ بیمه ورزشی سال ۹۵ به نام رشته ورزشی “کوهنوردی و صعودهای ورزشی” تاکید نمود. براین اساس تمامی ورزشکاران باشگاه‌ها و گروه‌ها ملزم به اخذ بیمه ورزشی بوده، مسئولیت ثبت نام
بیشتر بخوانیدلوازم مورد نیاز یک کوهنورد
لوازم کوهنوردی همیشه جزو مهمترین ابزار و لوازم مورد نیاز یک کوهنورد جهت رفاه، آسایش و ایمنی یک کوهنورد است. در اینجا توضیحات مختصری در زمینه انتخاب لوازم مورد نیاز خود می یابید.
کاپشن، شلوار، کلاه:
در حالت کلی، جنس کاپشن و شلوار باید حتما
مراقب از پوست در بهار
افکارنیوز:یکی از مهمترین نقش‌های پوست این است که مانند یک سد دفاعی، مانع ورود میکروب‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و سموم به درون بدن شده و نیز مانع دفع آب بدن به خارج شود که این امر در لطافت پوست نقش مهمی دارد.
یکی از مهمترین عواملی
روز طبیعت گرامی باد
روابط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه
بیشتر بخوانید