باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

کارگروه مسابقات و لیگ این فدراسیون در راستای توسعه همه‌جانبه و اجرای تقویم ورزشی سال ۱۳۹۴ و با اهتمام به امر برنامه‌‌ریزی جهت برگزاری هرچه باشکوه‌تر و بهتر شانزدهمین دوره مسابقات سنگنوردی جام فجر، گرامیداشت سی و هفتمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، رده‌های سنی بزرگسالان،

بهترین تمرین برای کوهنوردی، کوهنوردی است”این یک ضرب المثلی قدیمی ست که بین کوهنوردان رایج است و خیلی از آنها از این مثل بعنوان دستاویزی برای فرار انجام فعالیتهای تمرینی مکمل کوهنوردی استفاده میکنند.
در برابر این سئوال که” آیا کوهنوردی بهترین تمرین برای کوهنوردی