آب مهمترین مایع حیات، در یک برنامه کوهنوردی هم نقش اساسی را بازی می کند. درحالت عادی یک انسان به طور متوسط بین یک تا ۴/۱ لیتر آب در شبانه روز مصرف می نماید. اما در یک برنامه کوهنوردی که بدن در حالت فعالیت دائم
بیشتر بخوانیدآئین بزرگداشت «گشایش مسیر ایران در برودپیک»؛
بنا بر اطلاعیه پایگاه خبری باشگاه آرش: آئین بزرگداشت «گشایش مسیر ایران در برودپیک» توسط این باشگاه و با همکاری و مساعدت شهردار تهران و شورای اسلامی شهر تهران برگزار میگردد.
– زمان: چهارشنبه شانزدهم مرداد ۱۳۹۲ از ساعت ۱۸:۴۵ الی ۲۰:۲۰
– مکان:
برگزاری دومین کلاس کارآموزی مقدماتی سنگنوردی بانوان در قروه
به مناسبت پنجمین سالگرد جاودانه شدن یار همیشگی نانگاپاربات زنده یاد سامان نعمتی، کلاس مقدماتی سنگنوردی بانوان به مربیگری آقایان: شهرام نعمتی و سید واسع سید موسوی در شهرستان قروه بدون پرداخت هزینه برگزار گردید.
این کلاس به مدت سه روز بود و کارآموزانی
بیشتر بخوانید