انواع مناطق حفاظت شده

پارک ملی 
ناطق طبیعی به نسبت وسیع و دارای ویژگی های خاص و اهمیت ملی به لحاظ زمین شناسی ، بوم شناسی ، جغرافیای زیستی و چشم انداز هستند . با هدف های حفظ محیط طبیعی بهبود جمعیت گونه های جانوری و رویشگا های گیاهی

بیشتر بخوانید
چگونه پیاده روی کنیم؟

پیاده روی، ورزش بسیار مفید و خوبی برای افراد است. اگر شما نیز پیاده روی می کنید و قصد دارید هنگام پیاده روی کالری بیشتری بسوزانید و وزنتان را کنترل کنید، باید کمی بیشتر فعالیت کنید تا میزان کاهش وزن را به حداکثر برسانید.

بیشتر بخوانید