باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

نظر به تسریع و یکپارچه‌سازی صدور احکام و امور تشکیلاتی در کارگروه کوه‌نوردی این فدراسیون و اجتناب از خطای فی‌مابین کادر آموزشی کشور، به اطلاع کلیه مدرسان و مربیان محترم می‌رساند؛ تمامی فرم‌های ریزنمرات و بقیه فرم‌های مرتبط به دوره‌های کوه‌نوردی شامل؛ ۱ـ یخ و

انجمن پزشکی کوهستان ایران: فرض کنید شما گم شده‌اید و وسط ناکجا آباد ایستاده‌اید و نمی‌دانید چه باید بکنید.
دو نکته مهم را در لحظه‌ای که احساس می‌کنید گم شده‌اید فراموش نکنید:
اول این که آرامش خودتان را حفظ کنید و دیگر این که عاقلانه

رقابت‌های سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا طی روزهای یکم تا سوم خرداد در تهران برگزار خواهد شد.
به گزارش خبرنگار باشگاه‌خبرنگاران : بیست و یکمین  دوره رقابتهای سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا طی روزهای اول تا سوم خرداد سال جاری در استان تهران برگزار خواهد شد و تاکنون ۱۳کشور

به گزارش رسیده؛ در ادامه‌ی رقابت‌های سنگ‌نوردی جام فجر در بخش بانوان انتخابی تیم ملی؛ نفرات برتر رشته‌ی «سرعت» نیز مشخص شدند.
بنا بر این گزارش؛ فرناز اسماعیل زاده، الناز رکابی و سیما سلطانی هر سه از زنجان به ترتیب مقام‌های اول تا سوم