فدراسیون طی بخش نامه ای به هیئت های سراسر کشور اعلام کرد: فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی در جهت تهیه و تدوین طرحها و برنامههای اجرایی سال ۱۳۹۲ ، تهیه بانک اطلاعات گروهها، باشگاهها، نهادها و سازمانهای مرتبط در امور بانوان را در دستور کار
بیشتر بخوانید۹ متر بالاتر از قله
اتریش از جمله کشورهایی است که کوه های آلپ از آن عبور میکند … بر روی یکی از قلههای این رشته کوه در این کشور، راهرویی ایجاد شده است که تا ۹ متر به شما اجازه می دهد از سطح کوه جدا شده و در
بیشتر بخوانیدلزوم اخذ مجوز فعالیت گروههای کوهنوردی سراسر کشور
فدراسیون با صدور اطلاعیهای اعلام کرد: با عنایت به اینکه بسیاری از گروههای کوهنوردی در سراسر کشور فاقد مجوز فعالیت بوده و این امر باعث ایجاد مسائل و مشکلاتی شده است که بعضاً عواقب حقوقی نیز درپی داشته و موارد مذکور مورد پیگرد مراجع ذیربط
بیشتر بخوانیدمزایای گرم کردن و سرد کردن قبل و بعد از ورزش
انجمن پزشکی کوهستان ایران:بی توجهی به اصول علمی ورزش عوارض جبران ناپذیری می تواند داشته باشد. این شرایط خصوصا در ورزشهایی مثل سنگنوردی حتی شدید تر و شاید غیر قابل چبران باشد. رعایت اصول اولیه ورزش می تواند ضامن سلامتی طولانی مدت یک ورزشکار حرفه
بیشتر بخوانید