ای کوه

نمایی از ارتفاعات (یوسف سیاه) قروه
بالای سر خورشید، در آبی گسترده می تابید
بیدار روشن پاک، پایین سراسر کوه بود کوه بود کوه
با صخره های سرکشیده تا، پرند ابر
با کوه حرفی داشتم از دور..
آن ستیغ سربلندت همچنان پیدا
خود را

بیشتر بخوانید
سرما زدگی صورت و بینی

متاسفانه در هفته گذشته بعلت برودت بسیار ارتفاعات بالای ۴۰۰۰ متر تعداد قابل توجهی از کوهنوردان که رعایت موارد ایمنی و محافظت های لازم را ننموده اند دچار یخ  زدگی پوست صورت و بینی شده اند.
چند مورد از این تعداد افراد از کوهنوردان صعود

بیشتر بخوانید
مکانسیم های تخریب بولت ها در محیط های آبی ومرطوب

تخریب و شکستن بولتها یکی از اصلی ترین دلایل حوادث در سنگنوردی است. در این مقاله یکی از مکانسیم های تخریب بولت ها در محیط های آبی رو “ترک برداری بر اثر تنش خوردگی کلراید” ن بار توسط یو آی ای ای در سال ۲۰۰۹

بیشتر بخوانید
معرفی سایت جهت فایلهای جی پی اس

 نقشه های GPS مربوط به مسیرهای مختلف کوهنوردی و طبیعت گردی ایران رو از طریق لینکهای زیر میتونید مشاهده دانلود و یا جهت استفاده عموم آپلود کنید .
تمامی فایلها قابل اجرا با برنامه گوگل ارث نیز هستند .
سایتهای واقعا مفیدی هستند .
http://www.wikiloc.com/trails/outdoor/iran
بیشتر بخوانید

تصویب و تثبیت جشن‌واره‌ی بیستون در تقویم GHM

به گزارش «ابراهیم نوتاش» عضو و نماینده‌ی کوه‌نوردان ایرانی در سازمان GHM ؛ در جریان برگزاری اجلاس مجمع عمومی GHM در تاریخ ۱۲ ژانوایه  ۲۰۱۳ و پیرو مذاکرات و رایزنی‌های پی‌گیرانه و هم‌چنین برگزاری موفق دو دوره‌ جشن‌واره‌ فرهنگی ورزشی سنگ‌نوردی در بیستون، برگزاری دوسالانه‌ی

بیشتر بخوانید
فراخوان اولین دوره‌ی آموزش یخ‌نوردی

بنا بر ایمیل ارسالی به «کوه‌نوشت»: کارگروه آموزش هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان مازندران در نظر دارد برای اولین بار یک “دوره آموزش یخ نوردی” را به مدت ۳ روز در منطقه “آبنیک” و به مدرسی “رضا زارعی”  برگزار نماید.
عنوان دوره : یخ

بیشتر بخوانید