به گزارش روابط عمومی فدراسیون از محل برگزاری رقابت های سنگنوردی قهرمانی کشور (بانوان) در پلور، نتایج رشته “سرعت” در رده های سنی نوجوانان و جوانان به شرح زیر اعلام گردید:رده سنی جوانان :۱- فاطمه جعفری – استان کرمان۲- سمیرا افضلی کاخ – استان کرمان۳-
بیشتر بخوانیداهمیت چیدن وسایل درون کوله پشتی
جای دادن و چیدن وسایل درون کوله پشتی می تواند تأثیر زیادی در سرعت، تحمل بار و لذت بردن از یک برنامه کوه نوردی و طبیعت گردی داشته باشد .
توجه داشته باشید که کوله پشتی زیر برای یک برنامه سنگین چیده شده است