باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

به آگاهی می‌رساند؛ پیرو برگزاری مسابقات دوی کوهستان (اسکای رانینگ) جام فجر ۹۴ توچال و قهرمانی کشور ۹۵ توچال، کارگروه مسابقات و لیگ این فدراسیون با هدف توسعه کمی و کیفی و گسترش همه‌جانبه فرهنگ کوهپیمایی و کوه‌نوردی پاک، ایمن و سریع، سومین دوره مسابقات

انجمن پزشکی کوهستان ایران: در حالی که منطقه علم کوه از ترافیک زیاد کوهنوردان و سنگنوردان برخوردار است متاسفانه ساعت ۷.۱۰ صبح امروز ۲۰ مرداد ماه ۹۵ دو سنگنورد همدانی که در حال صعود از دیواره علم کوه بودند مواجه با ریزش شدید سنگ های

جای دادن و چیدن وسایل درون کوله پشتی می تواند تأثیر زیادی در سرعت، تحمل بار و لذت بردن از یک برنامه کوه نوردی و طبیعت گردی داشته باشد .
    توجه داشته باشید که کوله پشتی زیر برای یک برنامه سنگین چیده شده

آغاز اکسپدیشن بزرگ بین المللی اکتشاف و نقشه برداری عمیق ترین غار ایران در فلات پرآو کرمانشاه از تاریخ ۱۸ مرداد ۹۵ / ادامه مطلب را ملاحظه نمائید: …

یکی از مهارتهای ذهنی و اساسی اعتماد به نفس است . اعتماد به نفس نیرویی است که انسان برای انجام کلیه فعالیت های خود از آن سود می گیرد . درجاتی از اعتماد به نفس در همه ما وجود دارد، اما گاهی اوقات درجه اعتماد

به گزارش رسیده تیم سه نفره سرعت بانوان ایران در مسابقات قهرمانی آسیا که در چین جریان دارد، موفق به کسب مدال برنز تیمی شد. این تیم متشکل از: فرناز اسماعیل زاده، الناز رکابی و سیما سلطانی به این مدال دست یافت.  همچنین تیم ۳

 در کوه پیمایی، قدمهای متعادل و آهنگ ثابت و سرعت یکنواخت رکن اساسی می باشند. چنانچه یک روش کوه پیمایی بسیار مهم را خواسته باشیم تعیین کنیم که بر اساس آن سرعت راه پیما تنظیم و انرژی ذخیره و به طور متعادل مصرف گردد آن

متاسفانه صبح دیروز یک کوه نورد ۶۷ ساله آلمانی بر اثر ایست قلبی جان خود را از دست داد. این گروه ۱۳ نفره که از طرف شرکت توریستی هاوزر آلمان به ایران سفر کرده بودند روز سه شنبه ۹۵/۵/۱۲ از مجتمع کوهستانی ونداربن (شهرستان کلاردشت)

بنا برگزارش سرپرست اعزامی کشورمان به بیست و چهارمین دوره رقابتهای سنگنوردی قهرمانی آسیا در دیون چین بدلیل بارش شدید باران صبحگاهی، مرحله نیمه نهایی بولدرینگ بانوان و لید مردان حذف و ورزشکاران تنها در دومرحله مقدماتی و فینال به رقابت می پردازند.
بر این

مورخه ۸ مرداد طبق برنامه زمانبندی شده شش ماهه اول ۳ تن از اعضای هیئت و گروه قاجر از مسیر گرده آلمانها به قله علم کوه صعود نمودند.
گزارش برنامه در ادامه مطب…..