باشگاه قاجر قروه کردستان
کوهنوردی، کوهپیمایی، غارنوردی و دره نوردی

روابط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه

به علت حوادثی که در ورزش اتفاق می افتد آگاهی از انواع آسیب های ورزشی و شیوه درمان و جلوگیری از وخیم تر شدن آسیب بسیار مهم است. حال به بررسی برخی از این آسیب ها که در ورزش های برخوردی شایع هستند می پردازیم.
بیشتر بخوانید

 تندرستی ، صرفا نداشتن بیماری و ضعف نیست بلکه داشتن سلامتی کامل جسمی ، ذهنی ، اجتماعی  روحی است. این پیشگفتاری بود برای اینکه چطور خود را برای کوه پیمایی و کوهنوردی آماده کنیم که چند مدتیست پرسش بیشتر همنوردان مخصوصا افراد تازه وارد گروه

باز کن پنجره ها را که نسیم
روز میلاد اقاقی ها را
جشن میگیرد
و  بهاران را
باور کن
«فریدون مشیری»
روابط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه

افکارنیوز:یکی از مهم‌ترین نقش‌های پوست این است که مانند یک سد دفاعی، مانع ورود میکروب‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها و سموم به درون بدن شده و نیز مانع دفع آب بدن به خارج شود که این امر در لطافت پوست نقش مهمی دارد.
 یکی از

راز نوروز ………
راز مهر است …….
ایتی از زندگانی ……
جشن زیبا ی سپهر است ……
جشن عید است …….

روابط عمومی گروه کوه نوردی قاجر قروه